Klar, also Benzodiazepine, auch kurz „Benzos“ genannt, sind Medikamente, die vor allem beruhigend, angstlösend und entspannend wirken. Sie greifen im Gehirn in die Balance von bestimmten Botenstoffen ein – vor allem in GABA, das ist der Stoff, der für Entspannung und Ruhe sorgt. Benzos verstärken diese entspannende Wirkung, was oft bei Angstzuständen, Schlafproblemen oder bei akuten Spannungszuständen hilft.

Stell dir das Gehirn wie eine große Party vor, bei der es mal ziemlich laut und hektisch wird. Benzos sind dann wie der DJ, der die Musik etwas runterdreht und so die Menge beruhigt. Man wird ruhiger, entspannter und weniger ängstlich – aber eben auch etwas langsamer oder „gedämpfter“.

Da Benzos auch schnell abhängig machen können, wenn man sie zu oft oder über längere Zeit nimmt, werden sie in der Medizin meist nur kurzzeitig verschrieben. Es ist wichtig, sie genau so zu nehmen, wie der Arzt oder die Ärztin es sagt, und bei Fragen immer mit den Profis im Gespräch zu bleiben.

Kommt immer drauf an wie oft und wie viel du Konsumierst.

Beim regelmäßigem Kiffen ist es auf längeren Zeitraum im Urin/Blut nach zuweißen.

Kifft man wenig oder unregelmäßig ist es aus meiner Erfahrung maximal 3-7 Tage nachweisbar, in manchen Fällen ist es schon nach 3-4 Tagen nicht mehr nachweisbar.

Aber in unseren Haaren ist THC bis über mehrere Monate hinweg nachweisbar.

Was nicht jeder Kiffer weiß ist, das sich Canabis unregelmäßig abbaut und es sehr schwierig ist genau zuermitteln, wann Canabis vollständig im Körper abgebaut ist. Das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich und kann ein kurzer und schneller Prozesse werden, kann sich aber auch auf ein längeren Zeitraum hinziehen. Für Langzeit Kiffer in den meisten Fällen länger als für Menschen die seltener konsumieren.

Damit man sich jeden Stress vom Hals hält, einfach nach dem Konsum für 1-2 Tage kein Fahrezeug führen. Am besten wäre es Cannabis nicht regelmäßig zu konsumieren und sich immer nach dem Konsum eine längere Pause zu gönnen.

Insgesamt kann man sagen, dass beide Substanzen ernsthafte Risiken und potenzielle gesundheitliche Probleme mit sich bringen. Die "Härte" hängt also von der Perspektive ab: Kokain hat eine schnellere und intensivere Wirkung, während Speed länger anhält. Beide Drogen sind jedoch gefährlich und können zu schwerwiegenden gesundheitliche Problemen führen(z.B. psyche und Körper)Achte auf deine Gesundheit!

Aus eigener Erfahrung kann ich dir berichten das der regelmäßige und intensive Konsum beider Drogen es nicht wert ist dein Körper zu zerstören. Die beiden Drogen machen sehr sehr sehr schnell abhängig und bringen nur Probleme mit sich, von der scheiße dann runter zukommen ist äußerst schwer und meist ohne professionelle Unterstützung(Therpaie,Entzug) schwer bis garnicht aus eigener Kraft möglich.

Lass die scheiße lieber sein oder finde eine gesunde Mitte.

Auch wenn das äußerst dumm klingt, aber rauche lieber nach einer anstrengende Woche eine schöne Tüte Weed wenn es unbedingt drugs sein müssen. Aber auch nicht zu häufig machen(jeden Tag oder mehr mals die Woche), denn auch Cannabis kann abhängig machen, zwar nicht unbedingt Körperlich aber Psychisch und das ist in vielen Fällen immer der Punkt warum man rückfällig wird.

Gut gemeinter Rat, trinke lieber Wasser, treibe viel Sport, unternehme was mit deinen Freunden und habe Spaß ohne Drogen, Drogen sind der letzte Rotz und bringen nur Leid, Elend und Schmerz mit sich.

Und die Mädchen denke ich mal stehen jetzt auch nicht unbedingt drauf, wenn du keine Zähne mehr in der Fresse hast oder wenn du dein Leben nach der droge richtetst oder gar nicht mehr unterkontrolle hast.

Bleib lieber Clean und genieße dein Leben ohne den ganzen scheiß, denn wenn nämlich die ganzen ,,HARDCORE JUNKYS" mit Ende 40 komplett fertig sind, wirst du noch Gesund sein und sagen zum Glück war ich damals schlauer.

Also es variiert von Mensch zu Mensch, es kommt auch immer darauf an, gibt es Vorerkrankungen(z.B. Herzinzufiziens), die eigene Größe und das Gewicht. Man spricht davon das ca. 2-3 Liter ,,WASSER" für eine Erwachsene Person ausreichend und gesund ist. Es ist aber nicht so schlimm, wenn man mehr trinkt(außer man hat von einem Arzt nur eine bestimmte ml Anzahl am Tag vorgeschrieben bekommen), dann sollte man sich dran halten. Ein gesunder Körper schickt aber regelmäßig das Signal des Durstgefühls, dann kann man auch ruhig was trinken bzw. sollte dann auch was trinken. Man muss auch nicht unbedingt jeden Tag immer auf sein Bedarf kommen, da unser Körper Reserven gespeichert hat. Trotzdem sollte man versuchen in regelmäßigen Abständen etwas zu trinken. Flüssigkeit ist sehr wichtig für unseren Körper um zu arbeiten, spätestens beim täglichen Geschäft, weil wenn man regelmäßig nichts/wenig trinkt wird es sich dort bemerkbar machen. Der Stuhlgang wird hart und lässt sich schlecht austoßen. Auch für unser Immunsystem ist es nicht zum Vorteil, es könnte ,,im schlimmsten Fall" zu ausfall Erscheinungen kommen oder man könnte dehydrieren( das kann aber nur passieren, wenn man wirklich auf einen längeren Zeitraum wenig bis gar nichts an Flüssigkeit zusich nimmt. Aber solange nichts vorliegt oder man keine Angst hat sich in die Hose zumachen ist es egal ob man mehr oder ein ein bisschen weniger trinkt. Es ist nur wichtig ausreichend und in regelmäßigen Abständen etwas zu trinken. Meine Empfehlung wäre schon nach dem Aufstehen immer ein großes Glas Wasser zu trinken. Für die meisten Menschen(auch für mich😂🤘) ist es meist das Problem überhaupt Wasser zu trinken, die meisten Menschen trinken lieber etwas süßes(Ice Tee, Cola, Wasser mit Geschmack usw.).

Versuche einfach dir immer für die Schule/Arbeit 2l oder am Anfang 1,5l oder 1l mit zunehmen(Wasser oder was dir schmeckt) und in regelmäßigen Abständen z.B. alle 30 Minuten etwas zu trinken, wieviel bleibt dir selbst überlassen. Sollte trotzdem zwischen zeitlich durst auftreten, trinke trotzdem etwas. Es ist nie schlecht mehr getrunken zu haben über den Tag hinweg. Ruhig auch solltest du Sport treiben oder du gehst einfach nur mit den Freuden raus/spazieren usw. Immer etwas zu trinken dabei haben.

Und als abschließendes Wort, solltest du vor haben Alkohol oder andere Substanzen wie z.B. Cannabis, Kokain, Speed, MDMA(XTC) zu dir zunehmen, ist es nie schlecht immer etwas zu trinken in der Nähe zu haben, da diese gerne unseren Körper austrocknen lassen oder uns Mineralien und Flüssigkeit entziehen.

Solltest du dir das bis hier durchgelesen haben😅, wäre es doch jetzt ein guter Zeitpunkt ein Glas Wasser zutrinken.

Falls du noch Fragen dazu hast, schreib ruhig rein vieleicht kann ich dir eine Antwort geben😂🤘.