Anscheinend verkraftet dein unterbewusst sein diese dinge nicht und muss sie verarbeiten das kann sich noch hinziehen , lass die Finger von dem schei... ich kanns dir echt nur raten.Was ich dir für eine kurze zeit empfehlen würde sind schlafsterne die du dir in der apotheke kaufen kannst rezeptfrei (machen nicht süchtig) ich hab die erfahrungen damit gemacht und muss sagen 1A habe so gut wie überhaupt nicht mehr geträumt da mich viele Probleme belastet haben (oder konnte mich jedenfalls nicht erinnern) und wie einer schon sagte such dir eine beschäftigung worauf du dich konzetrieren kannst.

Also ich habe am anfang meiner Therapie zoplicon bekommen und ich muss sagen sie haben wirklich sehr gut geholfen (leider kam dann irgendwann ein absturz :( ....) und mir wurden diese Tabletten nicht mehr verschrieben (allerdings muss ich auch dazu sagen sie haben nach einer Zeit überhaupt nicht mehr gewirkt und ich war stark abhängik davon) mitlerweile habe ich schlafsterne mir in der Apotheke geholt da diese ja rezeptfrei sind aber leider wirken diese auch nicht mehr bei mir , ich habe extreme schlafstörungen kann nicht einschlafen weil mich immer wieder Probleme belasten.Tavor hatte ich auch bekommen (nie wieder) ich war rund um die uhr nur am schlafen hab gar nichts mehr mitbekommen.Vielleicht könnt ihr mir ja mal einen Tip geben und bitte nicht solche wie ,,entspannungsübungen`` das haben ärzte bei mir auch schon gemacht und es hat absolut nichts geholfen weil gedanken schneller sind wie ich entspannen kann.

Ihr schreibt hier bitte lasst die Finger davon , also ich könnte das nicht wenn ich so einen kleinen Hund sehen würde der mich mit verbitterten augen ansieht bitte hol mich hier raus.Ich werde in der nächsten zeit auch zu diesem markt fahren und werde mit sicherheit einen hund mit nehmen wenn nicht sogar 2 natürlich auch direkt zum Tierarzt dannach entweder man hat glück und hat wenigstens 2 das leben gerettet oder man hat pech und sie sind krank aber allein mit dem gewissen zuleben nein das könnte ich nicht dafür bin ich viel zu Tierlieb.Vor kurzem erst bin ich auf offner strasse angesprochen worden in Berlin ob ich einen kleinen hund haben möchte (chihuahua-pinscher) mensch der kleine hat so gewimmert in der Kiste ich konnte nicht anders und habe diesen Hund genommen und bin sofort zum Tierarzt klar er hatte Würmer und war grad mal 6Wochen alt aber ich habe ihn durch bekommen dank auch an meinem Tierarzt habe ihn liebevoll aufgezogen und jetzt lebt er in einer sehr liebvollen familie der Hund gibt einfach nur seine Dankbarkeit rüber und auch ich fühle mich immer gut dabei und so wird es auch weiter gehn bei uns.Wir wollen helfen.Ich weiss wie schlimm das ist mit Polen.Aber nicht zukaufen bringt auch nichts könntet ihr damit leben zuwissen gehen diese hunde nicht weg werden sie erschlagen oder ersoffen ich nicht !!!!!!!!!!