Frage
Hallo Deivid,
zunächst würde ich nicht gleich aufgeben. Bis man sich daran gewöhnt dauert es eine Zeit. Hab früher immer wieder neu anfangen müssen weil ich die Lust verloren habe. Mittlerweile ist es so dass ich nicht mehr ohne Sport kann. Bin einer der fittesten im Freundeskreis und vorher einer der pummeligsten :)
Die Wut selber wirst nur schwer los.... aber nach der Zeit wirst du immer fitter und kannst die Übungen dann - somit geht dann auch die Wut weg. Nicht aufgeben... und wenn dann wieder neu versuchen.