Wie kann ich meine Bildschirmzeit reduzieren?
Hallo,
ich habe in letzter Zeit eine Bildschirmzeit, die meiner Meinung nach viel zu hoch ist. Ich habe schon gefühlt alles versucht und bin am verzweifeln. Ich merke selbst, dass es mich runterzieht und mich demotiviert. Bitte nicht so antworten wie: Ablenkung suchen und einfach weglegen. Das bringt nix, habs schon versucht.
Danke an alle, die antworten
Lg Paula
Sucht,
Bildschirmzeit