ich W Wie ich hier vor meinem Handy sitze und realisiere wie schlecht ich bin 😖 (bin 14 spiele Fußball seit zehn Jahren und habe vor 2 Wochen mit joggen angefangen und habe bei 3 km eine pace von 6:52 (~ 20min) bei 2,5 km eine pace von 5:52 (~ 14min lol ) hoffe ich werde besser (jogge 3-5 mal die Woche und spiele Fußball in zwei vereinen einen davon Landesliga) ich hoffe ich konnte helfen 🫡

Grüße aus Oberfranken 👋