Hallo, versuchs mal mit dem Adobe Reader.

;D jemand zu faul zum probieren :P ? ^-^

Hallo (: also.. das ritzen kann zu einer guten sucht kommen. Ich kenne mich darin ziemlich gut aus. Die "Klinge" wird wie zu einem Freund der einen versteht.. es wird ziemlich schwer davon abzukommen aber man kann es schaffen (: und wenn man Glück hat zienlich schnell. Ich denke dir ist bestimmt etwas mal passiert was dich ziemlich unter Psychischen / Seelischen druck gebracht hat oder verletzt hat dadurch kommt soetwas ziemlich schnell.. naja wie auch dem sobald du dich ritzt fühlst du dich befreit und verstanden.. Du kannst es nur mit ablenkung versuchen was ich denke aber nicht viel bringen wird . Ich hoffe du verstehst was ich meine ! Wünsche dir viel glück (= Paranormal !

heyho (= ich glaube wenn du oben rechts auf deinen namen kommst.. ah warte ich schau mal nach ja genau Meld dich an oben rechts in der ecke steht nun dein name da klickst du drauf und dann auf Konto anzeigen.. Danach kommt son fenster bzw. ne seite von da steht dann

Zusätzliche Optionen Marketingeinstellungen Einverständnis verwalten Konto schließen <-------------------- Da drauf :D reste schaffst du ^^

Hey :) versuch mal deinen Router neuzustarten (ausmachen 10-60sek warten) und wieder anschalten. Wenn das nicht funktioniert dann ruf mal bei deinem Anbieter an.

Es hat nichts zu sagen ob sie 3 Jahre lang ein aufgeweckter Mensch war oder ist. Manche Menschen legen gerne ein lächeln auf, dass sie nach ausen glücklich wirken und innerlich doch Probleme haben oder kaputt gehen. Sprich sie doch mal darauf an, aber nicht direkt und aufjedenfall alleine ! Es kann seind as sie früher etwas erlebt hat was sie sehr belastet (Seelischer schmerz). Versuch mal mit ihr zu reden. Ich wünsche dir viel glück.

Das ist mir schon klar ^^.. ich meine stellt euch vor ihr wärt an seiner stelle.. Schluss machen würdet ihr nicht oder? xD

Aufjedenfall würde ich es tun.. es ist im moment auch so bei mir naja okay sehen wirs so ich bin noch 16 aber das steht schon fest das ich wegziehe zu ihr .. meine freundin wohnt auch leider weiter weg.. sehen uns aber alle 1-2 wochen (: also "Ja"

Heyhey ;) also Muskeln an sich wachsen in der Nacht. Du reißt an den Muskelfassern beim trainieren und machst sie somit kaputt, das ist aber nichts schlimmes, somit bildet der Muskel eine neue Muskelschicht und der Muskel wächst. Muskelkater bekommt man nur am Anfang vom trainieren nach einer Weile bekommst du dann keinen mehr. Erzwingen.. nein musst du nicht du kannst irgendwann deinen Trainingsablauf erhöhen aber bleib erstmal bei deinem jetzigen und wechsel dann ca. na 2 Monaten oder 3 Monaten etwas höher. Es kommt auch drauf an wie du trainierst Masse oder definition. Definition viele wiederholungen wenig gewicht. Masse viel Gewicht wenig wiederholungen. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Paranormal6 (-: