Hey :)
auch wenn du es wahrscheinlich ungerne hören wirst, aber wenn du dich erstmal stumpf hinsetzt und die Vokabel selber aufschreibst anstatt sie auszudrucken, ist das der erste Schritt beim Lernen. Denn dann hast du die Vokabel scheinmal selbst aufgeschrieben.
Mir hilft es auch sehr das Wort selbstständig zu übersetzen. Also wenn ich ein Wort sehe und nicht kenne, dann schlage ich es selbstständig im Wörterbuch nach und schreibe es auf. Somit hat man sich schon zweimal damit beschäftigt und kennt es.
Ansonsten musst du gucken was dir am besten Hilft. Probier aus, ob dir Vokabelkarten am besten helfen. Denn eigentlich ist es gut nur ein Wort zu sehen, anstatt alle auf einem Zettel stehen zu haben. Und probier aus zu welcher Zeit du es dir am besten merken kannst.
Es gibt auch Versuche die belegen, dass man sich soetwas am besten während sportlichen Aktivitäten merken kann. Also die Lernkarten einfach mit aufs Laufband nehmen ;)