meine jugendliebe (vor 25 jahren) trifft sich mit mir heimlich ohne dass es seine freundin weis.weis nicht was ich davon halten soll? möchte die freundschaft nicht beenden, jedoch habe ich keinen bock dass seine freundin irgendwann bei mir vor der tür steht und mir ne szene macht. was soll ich machen?? weis auch nicht was ich von ihm halten soll? was will er? ich mag ihn sehr, sehr gern.er mich auch!!!!

Morgen schreibe ich eine Spanischklausur und wollte mich mal noch bei anderen Quellen erkundigen, ob sie schlagartgebende Unterschiede zwischen der Jugend damals und heute wissen:)

Ich bin weiblich, 15 Jahre alt, 168cm groß und wiege 49kg.

hallo ich habe jetzt mit metabolic balance angefangen. und nach drei tagen schon einige fragen.wäre nett wenn ihr mir ein paar beantworten könntet 1) an den beiden vorbereitungstagen habe ich jeweils 1kg obst gegessen. das abführen mit glaubersalz hat nicht funktioniert,habe 2 esslöffel in 500ml wasser aufgelöst.niix. ist es schlimm das programm nun ohne diese art der vorbereitung zu starten?? könnte das die abnahme einschränken? 2) heute ist mein 1. tag laut essensplan. ich habe mich schon gefreut heute endlich nicht mehr so hungern zu müssen wie die letzten beiden tage...aber schon 3 stunden nach dem frühstück hat sich mein magen wieder gemeldet .musste dann in der schule zu einem apfel greifen und etwas anderem obst meinr liste um die restlichen zwei stunden zu überleben ohne magenknurren. beeinträchtigt das die wirkung des programms? ich denke nämlich ohne diesen "notapfel" schaff ich es in der schulzeit nicht...zu hause geht das,da hört niemand das magenknurren ;) hab nur angst in dem moment dann völlig meine stoffwechselaktivität zu unterbrechen. doch es stehen einige klausuren an und ich könnte mich sonst nicht konzentrieren... 3) wann darf man die gemüsebrühe zu sich nehmen? nur um das fleisch zu braten oder allgemein zum trinken? 4)ist es normal in den ersten tagen kopfschmerzen zu bekommen? wann gewöhnt man sich an die andere ernährung? bzw geht dieses hungergefühl welches nach 3 stunden ungefähr kommt irgendwann weg? 5) kann man den plan auch anderen leuten geben die abnehmen wollen? schließlich hat man eine seeeehr geringe kalorienaufnahme,ist nur gesundes und vorallem eiweißhaltiges zeug ...ist doch klar dass man abnimmt?? 6) ich betreibe 3mal die woche jeweils 1-1,5 stunden fahrradsport...in der strengen phase lieber erstmal weglassen? fühl mich so schwach 7) gibt es leute mit erfahrungen? wie viel habt ihr abgenommen...ich meine jetzt leute mit normalgewicht..zB 160cm und 60kg. danke für antworten ! :)

Hey leute,

Ich MUSS ich 3 wochen 5 kilo abnehmen aber sichtbar.

kann man das schaffen????

PS. der grund ist, ich will jemanden beeindrucken :)

Hallo Leute könnt ihr mir mal helfen ? Sagt jetzt nicht das ich weiter zu Schule gehen soll aber ich habe leider nur einen Hauptschulabschluss und noch keine Ausbildung ... Ich habe mich damals halt für andere Sachen interessiert als für eine Schule und all die wichtigen Sachen und ich merke es jetzt erst :/ ich weiß das es falsch war und will das andern nur habe ich ein Problem welche Berufe konnte ich ausüben ? Habt ihr da eine Idee oder Wart ihr mal selber in so einer Situation ? Ich hoffe einer von euch kann mir da behilflich sein ich brauch unbedingt eine Ausbildung :) danke

Hab vorhin so ein Horrorfim geguckt! Jetzt hab ich total angst hinunter in die Küche zu gehn.-.- aber ich verhuungere. Was kann ich gegen diese Angst tun?

also möglich ist das schon auch ohne amputation, fett absaugen oder was da immer für sprüche kommen. also ärgert mich nicht. würde ich das schaffen mit fruchtsäften also ca. 200 ml täglich 5 litern wasser und 1-2 stunden sport täglich???????????

heißt ja nicht wenn ich so ne frage stelle, dass ich das dann auch machen möchte oder so also kommt mir nicht mit ungesund und sonem sch*** !!

und wie gesagt realistisch ist das auch, weil ich hier schon mal sone ähnliche frage gestellt hab, nämlich:

Wie viel könnte ich pro Woche abnehmen, wenn... gefragt von maryi90 am 07.02.2009 um 18:55 Uhr

.. ich eine nulldiät mache und täglich 2 Std. Sport treibe ? Und wehe ihr kommt jetzt mit so Antworten wie "Das ist ungesund und du wirst die Pfunde gleich wieder drauf haben". Also bitte normale Antworten und Schätzungen. Danke im Vorraus! xD

und da kamen auch antworten wie: 30 kg im monat und etwa kg täglich!

also bitte realistische antworten, auch wenn ich euch mit diesem thema nerve :)

meine kollegin hat mir einmal erzählt das sie inerhalb von 2 tagen 20 kilo abgenommen hat jetzt wil ich von euch wissen ob das überhaubt möglich ist.

Ich könnte dringen Rat brauchen. Ein sehr guter Freund von mir feiert demnächst seinen Geburtstag.... Ich habe ihm bereits mitgeteilt, dass ich ihn toll finde und ähnliches... Zurzeit sind wir noch nicht zusammen, aber es entwickelt sich eben gerade was. Was könnte ich ihm in der derzeitigen Situation schenken? Hat jemand eine Idee? Etwas persönliches wäre schön, allerdings nicht zu übertieben :) würde mich über ein paar Vorschlage seeeeehr freueeen :) Dankeschööön :)

Ich kenne jemand der ernsthaft meint wenn man ab und zu ein Burger isst nimmt man zu oder wenn man ein döner isst! Und sie meint magerine wäre gesünder als Butter? Und Sie sagte Sie darf nach 8 Uhr NIE etwas essen, au wenn se des 1mal die woche macht nimmt sie zu?

Des ist doch Übertrieben oder? Sie meint sie darf nur vollkornbrot essen kein Bauernbrot? Sie darf nach 8 Gar nigs essen? Wie seht ihr des?

hallo,

in meiner Klasse gibt es einen Jungen der Probleme mit der Atmung hat und fast alle in der Klasse beleidigt sobald man ihn nur anschaut.Irgend wann haben wir zurück beleidigt und ich habe das gefühl ,dass er einfach noch paar sachen dazu erfunden hat und dann zur Lehrerinn gegangen ist.Jetzt wurde bei mir zuhause angerufen und die lehrerin erzählte meinem Vater Sachen die garnicht stimmen.Die sachen die meine lehrerin zu meinem Vater sagte ,sagten andere Kinder zu ihm und nicht ich! Ich weiss ich hätte nicht zurück beleidigen sollen und direckt zur Lehrerin gehen müssen:(

Aber was soll ich jetzt machen?

Ich habe das gefühl das sie hinter ihm steht , weil sie will nicht wissen wie wir beleidig werden ,aber wie wir ihn!

Hey Leute :/

Sein neuem ritzt sich mein Freund weil er sagt das er Depressionen hat , er dachte zuerst er kommt in die Psychatrie , aber dann doch nicht , weil das irgendwie ne Krankheit ist.. Als ich ihm gesagt hab was seine Entschuldigung ist hat er gesagt er kann nix dafür er hat Borderline oder so :s Könnt ihr mir helfen , jeden Tag ist etwas neues in seinen Arm geritzt! :((( Und nur weil ich ihm mal gesagt hab das ich auf ihn wütend bin , wollte er sich als "Strafe" meinen Namen einritzen...Er hört einfach nicht auf und hört nicht auf mich D: Wie bring ich ihn dazu aufzuhörn???!

Hallo Liebe Gf-Community

Ich würde gerne mal wissen was ihr mir als Plan zum Abnehmen empfehlen würdet.

Ich wiege 70 KG, bin 14 Jahre alt und zwischen 1,55 und 1,60 m groß.

Ernähren tu ich mich eigentlich recht gesund, weil ich fast nie süßes esse (generell wenig hunger habe) und gerne auch zu Gemüse greife (Spinat, Brokkoli, Blumenkohl, Salat, Möhren, Mais, Kartoffeln, Paprika usw.) Allerdings weiß ich nicht was für Übungen ich alles machen soll um aktiv fett zu verbrennen und Muskeln zu gewinnen

Für den Bauch denke ich an Beinheben und Sit-Ups Für die Arme (vor allem Bizeps), Beine und die Brustmuskulatur Liegestütze Dann noch etwas, was wir bei mir im Verein (Ju-Jutsu) immer machen:

Sich mit dem Rücken an die Wand lehnen und die Beine im rechten Winkel anlehnen (Also sich auf einen unsichtbaren Stuhl draufsetzen), Arme ausstrecken und jede Sekunde Faust machen und wieder auseinander machen.

Weiß jemand, was ich sonst noch machen könnte?

Was ich vor allem möchte ist:

Bauch weg (und eventuell auch einige Bauch- und Brustmuskeln)

Und Muckis an den Armen^^

Liebe Grüße, Ich

Kann man in 4 Wochen so 5-7 kg abnehmen, nur mit Seilspringen?

Wenn ja, wie lange müsste ich ungefähr springe, und wieviel Kalorien darf ich höchstens am Tag essen?

Danke :)