Hallo joh123,

ich glaube, dieser Artikel könnte dir weiterhelfen.

Es geht um die Einrichtung eines optimalen Büroarbeitsplatzes.

Auf den Aspekt der Ergonomie wird auch eingegangen.

http://www.moebelshop24.de/blog/allgemein/moderne-bueromoebel-fuer-den-optimalen-arbeitsplatz.html

Viele Grüße

Pandora

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Hallo schusel08!

Ich gehe gerne wandern, weil sich so Entspannung und Sport verbinden lassen. Frische Luft und Bewegung ist super für Körper und Geist.

Meistens klappt es bei mir zeitlich ein bis zweimal im Monat.

Viele Grüße

Pandora

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Hallo BeefBurger,,

wenn man nur ab und zu ins Fastfood Restaurant geht, finde ich das in Ordnung. Also zum Beispiel einmal im Monat. Oder von mir aus auch zweimal im Monat. Garnicht ist natürlich noch gesünder :-)

Das Thema Übergewicht sollte jeder für sich Selbst entscheiden. Aber auf lange Sicht gesehen, können daraus gesundheitliche Schäden entstehen.

Beste Grüße

Pandora

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Hallo ellaluise,

bei meiner Kaufmännischen Ausbildung hatte ich Sport in der Berufsschule.

Beste Grüße

Pandora

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Hallo,

also ich hatte mit dem Ernährungsplan Erfolg.

Kann ich dir weiterempfehlen.

Mit der Eiweisdiät kannst du z. B. abnehmen ohne zu hungern.

Das hat mich überzeugt.

Viele Grüße

Pandora


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