Vorab: Ich bin stark übergewichtig und habe deshalb Angst vor sozialen Interaktionen.
Um nicht immer der hässliche Fettsack zu bleiben habe Ich vor 4 Tagen eine 2-Wochen-Probezeit gestartet. Bin bisher nur einmal gegangen und fast heulend aus dem Studio wieder rausgerannt, weil man dort auch zwischen den Geräten 2 Meter Abstand halten muss (also darf man nicht auf nebeneinanderstehende Geräte). Darauf hat mich jemand halt hingewiesen und Ich bin so 5 Minuten danach mit der Ausrede "Habe heute genug trainiert" - dabei bin Ich nur gegangen, weil Ich mich geschämt habe.
Heute wollte Ich nochmal gehen und ca. 100m vor dem Fitnessstudio hat mein Fahrrad den Geist aufgegeben; vermutlich weil Ich so schwer bin. Das habe Ich als Ausrede benutzt um nicht dorthin zu müssen. Jedes Mal, wenn Ich gesehen habe, dass jemand in das Fitnessstudio ging, verflog die Motivation in mir immer wie mehr. Bin daraufhin einfach nach Hause gegangen. Als Ich nach Hause gelaufen bin, hätte Ich mir selbst ins Gesicht schlagen können. "Wieso bin Ich jetzt nicht einfach rein?", "Warum habe Ich so Angst vor Mitmenschen die einfach nur trainieren wollen?", dachte Ich mir die ganze Zeit und hätte wirklich anfangen können zu heulen, weil es jedes Mal das Selbe ist. Immer wenn Ich etwas Neues beginnen will, traue Ich mich nicht, weil Ich extreme Angst davor habe, was andere denken, wenn sie so ein schwitzendes Fettklößchen sehen.
So langsam wird das zuviel für mich, derart fett zu sein. Ich muss unbedingt abnehmen, weil sich mittlerweile jeder in meinem Umkreis schämt, mit mir unterwegs sein. Sei es Freunde, Klassenkameraden, Familie, etc.
Aber so werde Ich mich nie vom Fettsack in eine ansehnlichere Person verwandeln...
Was kann Ich dagegen tun?