@ Radioleitung: Also wenn 64bit Prozessor (ja ich würde auch AMD nehmen, da etwas billiger) dann nicht nur 3GB RAM. Bei so "wenig" RAM brauchst du kein 64Bit. DDR2 RAM ist auch veraltet und dadurch ziemlich teuer geworden.
@Fragesteller Ich würde dir empfehlen wie schon gesagt, einen 64Bit AMD Prozessor. Wenn du sowieso alles neu holen willst, dann gleich Sockel AM3 oder AM3+ Dabei musst du aber aufpassen, was du für einen Sockel auf deinem Mainbord hast. Wenn du das auch neu holst würd ich gleich auf AM3+ achten da du bei solch einem Bord dann die Möglichkeit hast Notfalls auch ein AM3 Prozessor drauf zu setzen (Sockel ist z.T. abwärtskompatibel)
Dann würd ich dir raten mind. 8 GB DDR3 RAM zu holen (2x4GB von gleicher Marke, Hersteller ect. Dann hast du die besten Chancen, den RAM im DualChannel optimal zu nutzen) optimal 2x8GB oder mehr. Die Preise sind da relativ "günstig". Und Video Aufnehmen brauch zum Teil unmengen an Arbeitsspeicher.
Grafikkarte würde ich dir zu einer Geforce GTX 660 oder 650(Ti) raten. Die sind im Netz so zu 100€ (650) bis 200€ (660) zu haben. Auf jeden fall drauf achten, dass die Graka GDDR5 Speicher hat anstatt dem veralteten GDDR3. Die alten Karten sind zwar dafür zum teil enorm günstiger kommen aber bei weitem nicht an die Geschwindigkeiten der GDDR5er Modelle ran.
Kannst natürlich auch ATI nehmen, dann aber am besten etwa eine vergleichbare GDDR5 Karte z.B. Radeon 7850 oder 7870