Hallo. Ich bekomme an meinem Laptop ( Windows 7 64Bit ) immer eine Fehlermeldung. Diese Fehlermeldung kommt nach dem Hochfahren und vorallem wenn ich einen Metin2 Privatserver starten will. Dadurch kann ich das Spiel nicht starten. Könnte mir jemand bitte erklären was das für eine Fehlermeldung ist, und wie ich sie beseitigen kann?

Hier die Meldung: http://s1.directupload.net/file/d/3170/laqvse8x_png.htm

Hallo, ich bin 16 Jahre alt, 173 cm groß und wiege 60 kg. Ich habe 2 mal die Woche Fußballtraining, und am Wochenende meist ein Spiel/Turnier, aber das tut vermutlich nichs zur Sache..

Ich möchte mit dem trainieren ( zuhause, kein Fitnessstudio ) anfangen. Arme,Brust und Bauch möchte ich trainieren. Die Übungen ausm Internet sind meistens für fortgeschrittene.

Geräte die ich zur Verfügung habe: - Von der Firma Schmidt den Multigym Chrom http://www.erlebnisladen.de/topshop/Sportbilder/9904157-multigym/multigym_9904157.jpg - Kurzhanteln mit verschiedenen Größen - Expander in verschiedenen Größen

und zusätzlich noch ein Laufband + Hometrainer, was aber für die oben genannten Trainingsbereiche wahrscheinlich unwichtig ist:D

Wie oft sollte ich pro Woche trainieren, wieviel Sets/Wiederholungen sollte ich machen, wieviel Gewciht soltle ich nehmen, und vorallem welche Übungen und welche Reihenfolge..

Da ich es immer wieder höre, dass Ernährung ein wichtiger Faktor zum tranieren ist wollte ich fragen ob ihr mir da auch paar Tipps geben könnt.. Wie könnten die Tagesmahlzeiten aussehen? Was soll ich vermeiden? Muss ich auch auf die Getränke achten? Sollte ich 3 mal am Tag essen?

Gibt es irgendetwas was den muskelaufbau beschleunigt?

Ein weiteres Problem bei mir ist, dass ich, dadurch dass ich wahrscheinlich 3-4mal die Woche Fußball+Schulsport habe, soviel essen kann wie ich will, und einfach so gut wie garnicht zunehme.. Jedoch glaube ich dass ich Masse benötige um Muskel anbauen zu können.

Würde mich über viele Tipps freuen, weil wie ihr merkt bin ich noch ein kompletter Anfänger:)

LG

Hallo, ich bin 16 Jahre alt, 173 cm groß und wiege 60 kg. Ich habe 2 mal die Woche Fußballtraining, und am Wochenende meist ein Spiel/Turnier, aber das tut vermutlich nichs zur Sache..

Ich möchte mit dem trainieren ( zuhause, kein Fitnessstudio ) anfangen. Arme,Brust und Bauch möchte ich trainieren. Die Übungen ausm Internet sind meistens für fortgeschrittene.

Geräte die ich zur Verfügung habe: - Von der Firma Schmidt den Multigym Chrom http://www.erlebnisladen.de/topshop/Sportbilder/9904157-multigym/multigym_9904157.jpg - Kurzhanteln mit verschiedenen Größen - Expander in verschiedenen Größen

und zusätzlich noch ein Laufband + Hometrainer, was aber für die oben genannten Trainingsbereiche wahrscheinlich unwichtig ist:D

Wie oft sollte ich pro Woche trainieren, wieviel Sets/Wiederholungen sollte ich machen, wieviel Gewciht soltle ich nehmen, und vorallem welche Übungen und welche Reihenfolge..

Da ich es immer wieder höre, dass Ernährung ein wichtiger Faktor zum tranieren ist wollte ich fragen ob ihr mir da auch paar Tipps geben könnt.. Wie könnten die Tagesmahlzeiten aussehen? Was soll ich vermeiden? Muss ich auch auf die Getränke achten? Sollte ich 3 mal am Tag essen?

Gibt es irgendetwas was den muskelaufbau beschleunigt?

Ein weiteres Problem bei mir ist, dass ich, dadurch dass ich wahrscheinlich 3-4mal die Woche Fußball+Schulsport habe, soviel essen kann wie ich will, und einfach so gut wie garnicht zunehme.. Jedoch glaube ich dass ich Masse benötige um Muskel anbauen zu können.

Würde mich über viele Tipps freuen, weil wie ihr merkt bin ich noch ein kompletter Anfänger:)

LG

Halle, ich brauche dringend Hilfe.. Ich möchte mir in Amazon Schuhe für 100€ kaufen 45€ sind noch auf meinem Amazon-Konto. Da ich noch 55€ brauchte habe ich mir eben eine 50€ und eine 10€ PaysafeCard gekauft. Nun mein Problem:

Die PaysafeCard kann man nicht mehr gegen ein Amazon Gutschein einlösen. Vor dem 5.9.2012 ging das noch. Jetzt steht da man kann nurnoch 1 PIN eingeben, aber ich kann keine von den beiden PINS eingeben -.-

Hab ich jetzt 60€ umsonst ausgegeben????

hi ich hab mir heute eine paysafecard geholt und mir daraus einen amazon gutschein gemacht und nun kommt jedesmal wenn ich bezahlen will kommt so ein durchgestrichener kreis wenn ich auf weiter klicken will was soll ich tun und kann man überhaupt nur mit gutschein bezahlen?

Halle, ich brauche dringend Hilfe.. Ich möchte mir in Amazon Schuhe für 100€ kaufen 45€ sind noch auf meinem Amazon-Konto. Da ich noch 55€ brauchte habe ich mir eben eine 50€ und eine 10€ PaysafeCard gekauft. Nun mein Problem:

Die PaysafeCard kann man nicht mehr gegen ein Amazon Gutschein einlösen. Vor dem 5.9.2012 ging das noch. Jetzt steht da man kann nurnoch 1 PIN eingeben, aber ich kann keine von den beiden PINS eingeben -.-

Hab ich jetzt 60€ umsonst ausgegeben????

hi. ich habe schon seit 6 wochen bahntickets für eine alleinige städtereise zu bekannten. jetzt gab es heute einen neuen stundenplan. jetzt haben wir da noch schule, wo mein zug fährt. (das alles ist nächste woche). UND da schreiben wir auch noch ne arbeit.

denkt ihr ne elterliche entschuldigung zählt?

danke :D

Hallo :)

Eine wichtige Frage dir mir heute von meiner Chefin gestellt geworden ist und ich rausfinden muss, aber ich find NIX !! ... wer hat eigendlich dieses Unternehmen gegründet?

ich suche einen horrorfilm. nicht sowas wie saw, es sollte hohe spannung darin sein, es muss richtig kribbeln und überraschen. man soll richtig angst bekommen aber richtig.

danke schonmal