Normaler Döner zum Muskelaufbau?
Ich habe jetzt eine ganze weile im Internet nach geschaut, ob ein Döner jetzt gut oder schlecht ist für den Muskelaufbau. Es lief darauf hinaus das er gesund ist aber ein Vegetarischer Döner. Meine Frage ist ich habe in meiner Umgebung nur einen Döner Stand und der bietet keinen Vegetarischen Döner an. Kann ich den problemlos essen ? und ist der wirklich so gesund wie alle sagen ?