Wie lange muss man Magnesium in Tablettenform einnehmen, bis die Symptome des Mangels verschwinden?

Hey Leute,

Ich habe seit über einem Jahr einen Bestem Freund aus dem Internet. Leider Streiten wir die letzten Tage ziemlich heftig und wenn alles wieder einigermaßen in Ordnung scheint, gehts alles wieder von vorne los. Es geht auch ziemlich viel um Vertrauen und... das ist in letzter Zeit einfach bri uns beiden nicht mehr so vorhanden. Ich kann einfach nicht mehr. Ich habe derzeit wirklich eine Schlechte Phase (Depressive Phase) und eig. eh schon alle meine Ansprechpartner verloren. Bitte nicht auch noch er.

Das was mich ja eigentlich so fertig macht, ist dass wir uns eigentlich in 12 Tagen endlich zum ersten mal Treffen wollten.. Ich freu mich auf diesen Tag schon unglaublich lange.. nur weiß keiner mehr von uns ob wir das jetzt wirklich wollen.

Ich kann einfach nicht mehr es macht mich so fertig noch dazu bin ja eigentlich nur ich dran Schuld. Ich hab mich in letzter Zeit halt auch Verändert (wegen schwierigen Zeiten etc). Ich weiß einfach nicht mehr was ich jz machen soll. Ich habe heute eh kaum gegessen, kaum gesprochen und fast den ganzen Tag nur geweint.

Würde mich über eure Meinung und baldige Tipps freuen :(

Danke im voraus

Lg Bella

Hallo,

ich habe mit Ikea eine Küche geplant mit Glaskeramikfeld in der Arbeitsplatte und Einbaubackofen darunter. Jetzt haben sie angemerkt, dass die Anschlüsse für Backofen und Kochfeld zu wenig abgesichert sind mit nur 1x 25 Ampere und das sie 3x16 Ampere empfehlen würden. Ich solle mit meinem Vermieter sprechen.

Habt ihr ne Idee was das mit den 3x16 A auf sich hat? Bedeutet das weitere Leitungen legen? Oder wird da nur was am Zählerkasten gemacht? Was könnte die Maßnahme kosten?

Bis jetzt ist ein Standgerät Herd incl. Backofen an den einzeln abgesicherten Herdanschlusss angeschlossen. Elektrik und Gerät sind von 2011. Wieso wird jetzt auf einmal mehr Absicherung gebraucht?

Freue mich über Antworten,

Monixx

Schon immer hatte ich Angst vor dem Tag, an dem meine Mutter von mir geht, für immer. Dieser Gedanke lässt mich einfach nicht los und verschlimmert sich abends. Ich stelle mir vor, dass ich meine Mutter nie wieder sehen kann. Meine Mutter ist die wichtigste Person in meinem Leben. Zudem hat sie auch noch Herzprobleme, was diesen Gedanken zusätzlich noch verschlimmert. Meine Mutter tut alles für mich, aber ich habe das Gefühl, dass ich nichts für sie tue. Wenn meine Mutter eines Tages sterben würde und ich solange sie noch bei mir war nichts gutes für sie getan habe, dann gäbe es nichts schlimmeres als das. Ich wünsche mir manchmal sogar, dass ich früher als meine Mutter sterbe damit ich nicht in dieser Situation sein muss, in der meine Mutter stirbt. Ich liebe meine Mutter über alles. Vielleicht hat ja jemand einen guten Rat für mich, damit ich mich bisschen von diesem Gedanken beruhige.

Hallo, 

Ich habe seit einem Jahr sporadisch und seit 3 Monaten jeden Tag v.a nachts unheimliche Schmerzen in den Beinen. Wir vermuten das Restless leg Syndrom. Ein Medikament zur Erhöhung von Dopamin schlägt nicht an (Restex). Ich nehme deshalb jede Nacht Ibuprofen 300, sowie jeden Tag eine Kapsel cymbalta (Antidepressiva). Durch den Schlafmangel bin ich nun kurz davor meine mittlerweile zweite Arbeitsstelle zu verlieren da ich abends durch die Schmerzen nicht schlafen. 

Vor allem das linke Bein ist betroffen und die Schmerzen beginnen nach einer halben Stunde liegen meist im Unterschenkel. Ich war beim Neurologen und beim Hausarzt. Keiner kann mir helfen.. was kann ich tun? Hat jemand Erfahrungen?

Als ich vor zwei Wochen bei einem Griechen zwei Stunden auf´s Essen warten mußte, wird wohl mein Gesäß deren Bestuhlung in Zukunft nicht mehr belasten.

Das Essen war auch nicht überragend. Ich wollte nicht meckern, weil ich eingeladen war.

Es wäre doch professionell gewesen, darauf hinzuweisen, daß es mit dem Essen länger dauern kann.

Warum werden Restaurants so dilettantisch geführt? Ich verstehe das nicht!

ich gehe morgen mit meinen besten Freundinnen und deren Cousine nach Friedrichshafen, da die Cousine noch nie am Bodensee war, wollten wir etwas machen wo man auch was sieht, jedoch haben wir bedingt durch unsere fahrt dorthin nur 3 stunden zeit um etwas zu unternehmen. Außerdem wollen wir in Friedrichshafen bleiben weil wir sonst unsere bahn sehr leicht verpassen können. Wir wollen, da wir noch 13, 14 und 19 Jahre alt sind aber auch nicht nur irgendwas anschauen sonder auch irgendwie eis essen oder sonstiges, hat jemand eine Idee was wir unternehmen könnten

verliebt. Das Problem er ist 7 Jahre älter und ich habe herausgefunden das es jeman

Danke im Voraus

Ich persönlich fand die neue Kameraführung ungewohnt aber warum so wenig Zuschauer?

Was kann mann backen an Kuchen mit denn Zutaten? Eier mehl Butter Zucker?

Wie gehen die mit ihrem Leben um ? Bleiben die Zuhause?

fett diät und co

Hallo, ich habe auf einer Internet Seite dieses Workout gefunden:

80 Jumping Jacks

70 crunches

2x 60 sec plank

55 squats

35 sit ups

30 lunges

Auf der Seite steht, man verbrennt 350 kcal, was ich mir eigentlich garnicht vorstellen kann. Kennt sich da jemand aus?

also wir sollen uns eine Situation vorstellen. 5. Berühmte Personen sitzen in einen Heißluftballon. Es droht mitten im Meer abzustürzen. Einer der 5. Berümten muss abspringen um das Leben der anderen 4. zu retten. Jetzt zur Aufgabe:

Berühmte Person aussuchen und Stichhaltige Argumente sammeln, weshalb die Person im Ballon bleiben darf.

ich bitte um Hilfe

Lg und thxx

Hallo, ich wollte bald in Therapie gehen aufgrund von selbstverletzung, panikattacken und Depressionen.

Ich bin in der 13. Klasse und möchte bald auch ein Studium anfangen. Am liebsten beim Zoll.

Könnte also eine Therapie negative Auswirkungen auf meinen Job Ausbildung Studium etc haben?