Weichspüler benutzen.
Versuchs doch mal mit Autopolitur. Oder farbloser Schuhcreme. ;)
Normalerweise nichts. ;)
Meinst du die Frage ernst?
Es gibt keinen Trank, der einen Menschen dazu bringt, sich wirklich in jemanden zu verlieben. ;)
Gesund ist eine ausgewogene Ernährung. Das heißt heißt, dass du von allen Nährstoffen ausreichend zu dir nehmen solltest.
Sprich viel Gemüse, Obst auch, nach Möglichkeit Vollkornprodukte - also möglichst wenig, das aus Weissmehl besteht. Nicht zu viele (einkettige) Kohlenhydrate zu dir nehmen. Diese sind eben in Weissmehl enthalten und in "normalem" Zucker, aber auch in einigen Obstsorten.
Eine ausreichende Eiweisszufuhr ist ebenfalls wichtig und Fette braucht der Körper auch - nach Möglichkeit ungehärtete Fette (z. B. in Olivenöl enthalten und Butter; Margarine/Frittierfett sind nicht sehr gut für den Körper).
Und genügend trinken: Am besten Wasser, Tee oder auch mal eine Fruchtschorle. ;)
Ich verstehe dich... Du schreibst ja, dass du das Problem schon sehr lange hast und wahrscheinlich hast du auch schon selbst überlegt, wie du etwas dagegen tun kannst und es hat nie wirklich geklappt. Es KÖNNTE sich um Anzeichen einer sozialen Phobie handeln... Vielleicht wäre professionelle Hilfe von einem Psychologen sinnvoll. ;)
Warum hast du denn keine Lust, was denkst du in dem Moment? Und wie lange ist das schon so? Hast du denn Hobbies, zu denen du Lust hast?
Was heißt zwingen. ^^ Wenn nichts dagegen spricht (du gesund bist, keine Kinder zu betreuen hast), hast du jede zumutbare Arbeit anzunehmen. Ansonsten droht halt eine Minderung oder Streichung des Arbeitslosengeldes. ;)
Woher willst du wissen, dass es 380 Volt sind? ^^