josiok
21.03.2014, 14:55
Wie komme ich vom Fleisch weg?

Guten Tag!

Ich überlege schon sehr langem, Vegetarierin zu werden oder wenigstens weniger Fleisch zu essen. Ich möchte es wenigstens ausprobieren. Das Problem ist, dass es in meiner Familie so ziemlich jeden Tag Fleisch gibt. Und meine Mutter arbeitet in einer Firma, wo alles Mögliche aus Hühnchen hergestellt wird, und ich liebe Hühnerfleisch. Sind ein paar von euch Vegetarier? Wenn ja, wie habt ihr es geschafft, vom Fleisch wegzukommen? Zur Information: Fisch mag ich sowieso nicht. Also gibt es da keine Probleme.

Liebe Grüße! :-)

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Antwort
von OnlyHuman
21.03.2014, 14:59

Versuch einfach schritt für schritt das Fleisch zu ersetzen :) Meine beste Freundin ist Vegetarierin und sie hat dies nur geschafft, indem sie alle Fleischprodukte mit etwas anderem ausgetauscht hat. Sie isst jetzt keine Salami (z.b.) mehr sondern stattdessen Käse und ähnliches. Einfach langsam anfangen dann klappt das schon :D

Viel Glück noch♥

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OnlyHuman
21.03.2014, 14:30
Was soll ich am besten tun? Was meint ihr?

Ich bin 13 und bin 1,65 groß und ich habe in 10 Tagen 4 Kilo abgenommen, weil ich nichts gegessen hab. Und jetzt möchte am liebsten von 56 kilo (mein jetziges Gewicht) auf 48 kommen und esse deswegen nur mindestens 20-60 Kalorien am Tag, da sich sonst meine Eltern Gedanken machen. Was wäre, wenn ich jetzt wieder anfange nichts zu essen? Ist das schlecht für mich? Oder sollte ich es lassen und wieder wie früher ganz normal essen? Ich kann mir keine Antwort bilden, deswegen frage ich mal euch.

Danke im voraus.

MfG, OnlyHuman.

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Antwort
von OnlyHuman
21.03.2014, 14:55

Ich danke euch allen so sehr! Mir kommen schon die Tränen um ehrlich zu sein. Ich hab eigentlich schon länger gemerkt, dass es schlecht ist (War unterzuckert, schwach und müde) aber ich hatte so Angst vor einen Jojo-Effekt, dass ich nicht wieder wie früher anfangen wollte. (Eigentlich hab ich immer noch Angst aber meine Eltern meinen sie helfen mir dabei die bestimmten Anzahlen an Kalorien einzuhalten und mir auch zu sagen wann Schluss ist. Schritt für Schritt.)

Ich versuche sehr langsam wieder halbwegs normal und gesünder zu essen. Ich will ja schließlich noch wachsen, nicht wahr?

Wenn ihr wollt, kann ich euch meine Fortschritte berichten, wenn diese eingetreten sind! Danke nochmal, Leute. ♥

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