Hallo, mir geht es die letzen Wochen genau so, ich bin 21. Jahre alt hab mal 60 kilo gewogen, jz in einer woche vllt auch 4 tage habe hab ich ziemlich abgenommen und wiege 56.1. Mit ist genau so schlecht wenn ich vor hab zu essen, und wenn ich esse kann ich nur ein paar Bisse oder ich übergebe mich, übergeben kommt selten vor. Ich würde wissen wollen wie es ihm jetzt geht, freue mich auf einen antwort von ihnen Lg
13 jahre und 1.75 groß ? Dein kilo ist ganz normal !
Setzt euch gemeinsam wohin und redet mal ernsthaft drüber
Er macht es richtig ! Sollte sich gut überlegen . Und dann heißt es immer, wir Jungs sind immer falsch !
Ich kenn das Gefühl ! Ob du es mir glaubst oder nicht, nach dem Silvester hatte ich genau das selbe Gefühl .. Naja ich habe einen Psychologe zu den ich 1 mal in 2 Wochen gehe und ihr immer erzähle was in die 2 Wochen alles passiert ist, wie ich mich dabei gefüllt habe, wie es mir ging und so eigentlich alles ... Es hilft sehr viel wenn man einen hat den man alles erzählen Kann und von ihm immer mehr gute Tipps oder Ideen bekommt !
Das würde ich dir empfehlen (Y)
Ja man kann es
Gestern hab ich mit Freunde Silvester gefeiert, und war um 3 Uhr zuhause. Bin um 3:30 schlafen gegangen und bin um 7:30 Ca. Eingeschlafen.
Das blöde drann ist, mir was ziemlich Schwindelig ! Ich hab ziemlich von alles mir die Gedanken gemacht, und mir alles vorgestellt beim Versuchen zum einschlafen ! Bin 5 mal glaub ich aufgestanden 1 mal hab ich mich übergeben 3 mal Panik gekriegt.
Geschlafen hab ich insgesamt 2 Stunden.
Beruhigungs Übungen, musst du aber wirklich wollen ! Kannst aber auch mit Joga oder joggen anfangen
Durch andauerndes fliegen mit Angst hab ich panikattacken bekommen, und leide schon seit Ca. 3 Jahren drunter.
Würde dir empfehlen dich wirklich abzulenken, irgendwie geht das schon. Ich lenke mich immer so ab das ich mit Freunde über irgendwelche Sachen diskutiere :-D