Kann man Brot und Kohlenhydrate essen ,weil wenn die Stars, Erwachsene abnehmen wollen verzichten sie ja ganz auf Kohlenhydrate und Brot. Ich bin 14 Jahre alt und esse eigentlich jeden Tag Brot ,wegen Schule und am Wochenende zum Frühstück ... ist das okay wenn man abnehmen will ? PS: Ich ich über eine Antwort von euch sehr freuen. :-)

Ich meine, wir "Weißen" sollen dunkelhäutige ja "Farbige" nennen - aber sie sind ja nicht farbig, also bunt und so. Gut, es sind ja nicht alle schwarz, aber ich finde es unhöflich, wenn man die/ euch (kein plan! Sorry!) "Schokolade", "Karamell" oder so anspricht. kann sein, dass das hier welche nicht schlimm finden, aber wie gesagt: bitte klärt mich auf!!! Ich will nicht rassistisch klingen. Das bin ich auch nicht!

Danke an alle ernstgemeinten und hilfreichen Antworten :-)).

Hallo Leute...ich habe meine Ernährung umgestellt,sprich ich esse gesünder und versuche abzunehmen.. War heute beim Sport und danach habe ich nur einen Salat gegessen... Habe jetzt aber wieder Hunger...was kann ich jetzt essen :/

Ich bin 13, und ich rasierte meine beine immer mit dem rasier apparat jetzt möchte ich schon es richtig machen un weiss nicht wie könnt ihr mir tipps geven und was ihr benutzt und was ihr mir nicht raaten würdet? :)

LG

(Nicht auf die rechtschreibung arten bitte!)

Hallo liebe Leute!

Ich wollte wissen, was für Erfahrungen ihr mit almased gemacht habt.

Meine Schwester hat einmal eine Packung leer "getrunken" & da hatte es auch etwas zur Gewichtsabnahme geholfen. Jetzt, nach der dritten Packung, hat sie extrem zugenommen & sie ernährt sich immer noch gesund.

Meine frage: gibt es Nebenwirkungen durch almased, hat jmd dadurch zugenommen?

Danke :-)

Hallo, ;)

ich konnte mich jetzt seid langem dazu durchringen mehr Sport zu treiben. Ich würde gerne wieder mein Gewicht von vor einem halben Jahr erreichen und betreibe seid ca. 2 Wochen regelmäßig im Fitnessstudio Sport. Leider kenne ich mich mit der Ernährung überhaupt nicht aus und weiß nicht was von den unzähligen Diäten im Internet wirklich hilft bzw. wie man seine Ernährung gesund umstellen kann.

Was empfiehlt sich nach einem Workout zu essen oder gibt es etwas dass die Fettverbrennung antreibt? Was hat bei euch oder Personen die ihr kennt gut geholfen?

Ich bin für jeden Tipp von euch dankbar!

Danke schon im Voraus :)

meine haare sehen aus wie stroh und es fehlt ihnen an feuchtigkeit.eine normale haarmaske und haaröl und eine olivenölkur habe ich schon versucht aber es bringt nichts...hat jemand tipps?

Hallo,

Und zwar habe ich schon seit mehr als 1 Jahr diese pickelnarben oder pickelmale im Gesicht ( siehe foto ) Ich bin echt verzweifelt da sie nicht weg gehen und die sehr hässlich aussehen !

Kann mir jemand paar Tipps geben was ich dagegen tun kann ? Vielen Dank ☺︝

Hey,

Also meine frage ist, ob es schlimm ist, wenn man abends gar nichts mehr isst, also mittags die letzte Mahlzeit zu sich nimmt? Ich esse morgens etwas, in der Schule etwas und dann zu mittag eine Mahlzeit, danach habe ich keinen hunger und leider auch keine zeit für ein ordentliches Abendessen. Zur Info: ich möchte momentan etwas abnehmen, esse also zwischendurch nichts und trinke je nach tag 2-4l Wasser.

Lg;)

Hey Leute, also ich bin am Überlegenheit mir die Haare im Ombrestyle zu färben... Ich hab dazu jetzt mal ein paar Fragen: Wenn man die Haare nicht vom Frisör machen lässt sondern selber sieht man dann Oberhaupt die Übergänge?? Und wie viel kostet das beim Frisör? Kann man danach wenn es doof aussieht auch die Haare wieder zurück färben??? Danke:*

Hallo, wenn ich manchmal mit Freundinnen rede, dann meinen sie immer dass sie abartig Schmerzen haben und es fast nicht überleben wenn sie ihre Tage haben. Sie haben es auch ca. immer eine knappe Woche. Ich hingegen, bin auch schon 17 und habe meine Tage immer nur gaaanz leicht und auch maximal 3-4 Tage und dann auch nur 1-2 Tage davon "stärker". Und Schmerzen hatte ich noch nie. Nicht im geringsten Bauchweh oder Kopfweh oder anderes. Habe ich einfach nur Glück oder hat das andere Gründe?

Was kennt ihr für filme die euch sehr gut gefallen ? Ausser Harry Potter :D Sollen einen jungen ansprechen und soll nicht mega romatisch sein ! entweder so action , sowas wie panem oder lustig

danke im voraus , sol für einen filme abend sein :D

Hallo Community :)

Ich habe meiner Schwester zu ihrem Geburtstag, der immer kurz vor Weihnachten ist, zwei ihrer Lieblings CD's geschenkt. Einmal das neue Album von Sunrise Avenue und den Soundtrack zu Der Hobbit , aber jetzt weiß ich überhaupt nicht, was ich ihr schenken soll, habt ihr vielleicht irgendwelche Ideen? Sie liebt Läden wie Zara, Mango oder Peek & Cloppenburg. Ihre Lieblingsbands sind Sunrise Avenue und Linkin Park. Außerdem mag sie Shakira, Pink, Avril Lavigne und Of monsters and men. Ihr Lieblingsfilm ist Herr der Ringe. Nur leider hat sie von jeden der gerade genannten die Alben schon, bloß das neue von Avril Lavigne nicht, weil sie es nicht mag. Sie hat alle Bücher der Triologie und auch die Filme. Also bin ich ratlos...

Hilfe?

hi. also mein problem: ich habe beschlossen abzunehmen und das ist auch passiert. naja jtz das problem, dass ich sobald ich das wort "essen" höre, wird mir schlecht. naja. ich KANN jetzt aucgh nicht mehr so viel essen wiee früher. wisst ihr woran das liegt? bitte antwortet. lg

hey :) kennt jemand eine gute creme oder so die gegen pickelmale hilft??? LG und danke im vorraus :)

ich hab diese Woche schon zum 3. mal kalte füße trotz warmer schuhe. wovon könnte das kommen?

Also bei mir hat das Schuljahr begonnen und ich bin neu in den 11. Jahrgang gekommen (und kenne so gut wie gar keinen )

Und in den Nebenfächern machen die Lehrer immer so nervige Runden, in denen man sich vorstellen muss. Also Name, Alter und Hobbies ,..

Leider hab ich einfach gar kein Hobby :( Also ich mache kein Sport,spiele kein Instrument, lese nicht gerne ,.. -.-

Ich wollte schon immer mal mit ner Freundin ne Sportart anfangen, aber wir kriegen das irgendwie nie auf die reihe -.-

Kennt ihr irgendwelchen Hobbys, (wie zB Freunde treffen) die man immer sagen kann?

Ich habe mich nämlich schon in einem Fach blamiert, weil mir nichts eingefallen ist, das will ich nicht nochmal erleben -.-

Danke im Vorraus! :)

hi ich habe die ganze ferien gelernt also schon mal so ein paar tage frei gemacht aber sonst immer 1-2 seiten gelernt was meint ihr soll ich die letzte Woche auch noch:o ??? das ist doch sinnlos oder ich will ja auch noch ferien da ich die 5 wieder holen muss soll ich noch lernen oder nicht?

Hey :) Das hört sich sicherlich seltsam an, aber ich habe vor ein paar Tagen geträumt, dass ich einen Jungen kennengelernt habe, wir waren nicht zusammen aber haben uns so verhalten irgendwie :D ich kann mich nicht mehr genau an sein Gesicht erinnern und weiß auch nicht den Namen, aber kann diese Figur aus meinem Traum nicht vergessen. Jetzt frage ich mich bzw hoffe ich, dass dieser Traum eines Tages wahr wird. Ehrlich gesagt glaub ich selber nicht daran, aber ich kann diesen Traum einfach nicht vergessen.. Also meine Frage: Ist es überhaupt möglich, dass Träume wahr werden?

Mir wurde erst vor kurzem die Zahnspange raus genommen und ich hab jetzt nur so eine leichte Verfärbung,kriegt man das mit billig Zahnpasten weg?Ich will mir nämlich nicht unbedingt eine für 3 Euro holen,wenn die nichts bringt.Und bleichen lassen will ich die nicht,weil mein Zahnarzt meinte das es wohl nicht so gut sei.