Guten Morgen! Ich hatte 3 wochen Ferien. Heute beginnt die Schule wieder. Jetzt versuch ich seit 4 Tagen meinen Schlafrythmus wieder auf die Reihe zu bringen, mit dem Resultat: Ich kann nicht mehr schlafen. Ich habe seit 3 Tagen kauk geschlafen, höchstens 2-4 stunden. Ich weiß dass das Ungesund ist, aber wollte mal ohne Schlafpillen versuchen, da ich erst 16 bin und nicht schon abhänging werden will. Ich bin extrem müde, aber ich kann einfach nicht einschlafen! Und falls doch, bemerk ich nicht mal das ich gepennt habe!! Was kann ich tun? Jedes kleine Geräusch macht mich wach. Da ich ne Angststörung hab schweifen lauter Absurde Gedanken wie "Insomnie" "Na super kuck mal, du kannst nie wieder schlafen!" In meinem kopf rum... Leider kann ich nichts dagegen tun, ich kontrollier diese Gedanken nicht einmal! Ich habe total Angst... Naja, ich muss zugeben (ich leide unter Depressionen und ziehe mich sehr oft der realen welt zurück) in den Ferien habe ich oft von 6 uhr bis 16 uhr geschlafen. Ich wollte einfach nicht. Was ich nicht wollte? Keine anhung. Mir ist und war alles egal. Aber jetzt, Schule! :(

Kann mir irgendjemand helfen und sagen was ich tun kann? Danke!

Was muss man machen, damit man kein Rückstoß bekommt. Weil ich möchte nicht, dass z.b. in der Zombieapocalypse etc. Das wenn ich ne shotgun benütze mich selbst verletze. Kann mir jemand sagen was man machen soll? Danke im voraus

Hallo bei MW3 gibt es ja einen Überlebensmodus, den man alleine/ zu zweit spielen kann. Dieser macht mir (und meinen Freunden) extrem viel Spaß. Nun wollte ich fragen, ob ihr spiele kennt, die wie der MW3 Überlebensmodus sind. Danke für jede Antwort ;) .

WIe neheme ich zu? Ich habe das riesen problem das ich nicht dicker werde egal was ich esse ob 10 cheesburger oder nur ein zwei brötchen. Ich nehme einfach nicht zu! Wieso? und hat jemand das selbe problem gehabt und wie hat er zugenommen? Auserdem zu mir ich spiele fussball bin 1,88m groß und wiege 62kg danke im vorraus :)

Hi. Jetzt ist es ja so heiss und ich weiss, dass bei solchen temperaturen jeder schwitzt. Ich schwitze unter den achseln und das ist mir unnangenehm. Auch wenn ich deo (antotranspirant) nehme, bessert es nur ein wenig. Die schulkollegen schwitzen NIE unter den Armen. Egal wie heiss das es ist. Was kann ich gegen das schwitzen tun, wenn der deo auch fast nichts nützt?

Hi Leute. Das ist eine ERSNT gemeinte Frage, also möchte ich acuh ernste Antworten !_________________________________________ Also. Seit ein paar Tagen stiftet ein Mädchen aus unserer Klasse viele andere an, mich runterzumachen & zu dissen. Ich möchte dem jetzt aber entgegenwirken, nur hab ich keinen Plan wie ich das anstellen soll! Hatte einer von euch schonmal das selbe Problem, wie habt ihr das überwunden?

In meinem Zimmer sind es grade 31,5 Grad Celsius und draußen auch über 30 Grad. So wie kann ich die Temperatur senken denn fenster auf bringt nichts weil draußen ist es wärmer als drinne .

Hallo, ich habe ein You tube account kostet es geld wenn ich jemanden abonieren will? bitte helft mir

Hallo, ich suche Rap-Musik, die zum trainieren anreizt. Sowie Eminem - Lose Yourself, D12 - Fight Musik und so. Muss nicht von Eminem sein, aber sollte so 80er90er bis so maximal 2005 sein.

Ich bedanke mich schomal

Hallo :) ich hätte ma wieder gerne eine neue Frisur da ich meine zurzeit total langweilig finde :) (Bild von mir im Anhang) Ich habe mir überlegt dass ich mir vllt die haare schwarz färbe und die Spitzen pink .. kann ich das selber zuhause machen !? wie muss ich das dann machen !? würde mir das stehen !? oder würde mir ein sidecut stehen !? so in etwa (http://4.bp.blogspot.com/-o1LRDtCrus4/TV0c-H7I81I/AAAAAAAAAFY/qxY9hrcZjOg/s1600/tumblr_l71eyeCIas1qb7ym9o1_400.jpg) :) oder vllt doch was ganz anderes !?

Hallo Leute wollte mal wissen was eurer Meinung nach das Beste PC-Action Spiel ist

Bitte keine Browsergames nur solche Spiele wie (GTA 4,MW 3 , usw.....)

also CDs die man im fachhandel kaufen muss !

Bitte um Antwort :D

hallo freunde,ich bin 23 jahre alt 1,72cmm gross und wieder 52kg kann mir jemand sagen wie ich zu nehmen kann? ich habe schon alles aus probiert vitamin drinks,kraft sport ,eiweiss shakes aber nix hilft. :-( :-(

Also ich mache das so: Ich mache 30 Wiederholungen. Diese 30 Wiederholungen amche ich ca. 10 mal am tag. ich mache diese eig. einfach zwischendurch mal wenn ich zeit finde d.h. nicht mit nur 5 min pause... Und da ich nicht genau weiss, wie ich mich bei Hanteltraining aufwärmen soll, lasse ich das auch bleiben. Also wie ihr seht, aber ich nicht so sehr viel Ahnung und bracuhe daher ein paar tipps zum hanteltraining muss ich nur kurze pausen machen und dann die 10 x 30 wiederholungen innerhalb 1 std. machen oder doch über den tag verteilt und mus ich mich aufwärmen, und wenn ja wie?

Hallo, ich möchte mir gerne einen Zeppelin wie die Hindenburg nachbauen! Etwa 100 Meter lang aber nur. Wo krieg ich die MAterialien her? Obi? Und das Gas? Ich will auch damit fliegen und Partys drauf feiern! Danke für eure Hilfe!

Was würdet ihr auf (Na jetzt sagst du nichts mehr haha)antworten.Es soll was witziges aber nicht stark verletzendes sein