Es hilft auf jedenfall! Habe seit 6 Jahren Akne und war bei 5 Ärzten im Umkreis und der letzte der mir einschließlich helfen konnte meinte ich soll die Ernährung etwas umstellen. In Milch sind zum Beispiel Hormone drin und die beeinflussen das ganze deutlich das kann keiner abstreiten. Es sind einige Lebensmittel aber nicht alle. Da ist auf jeden Fall was dran. Mein Gesicht ist Pickel frei und dazu tust du deinem Körper auch nicht schlechtes wenn du etwas gesünder lebst! Ich esse kein Schwein mehr und verzichte auf Milch und ich sehe deutlich besser aus !

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