das hat jeder.

Du könntest versuchen einen Abend vor dem Vortrag Abends alles noch einmal durch zu gehen und dich zu vergewissern das du alles kannst.

Und während du den Vortrag hältst kannst du dich auf dein Blatt (wenn vorhanden) konzentrieren und ab und zu auf einen Punkt weiter hinten im Zimmer gucken.

Außerdem hilft es nicht in die Augen anderer Leute zu gucken.

Hoffe das hilft bei dir, bei mir hat das immer ganz gut geklappt.

Das geht bei keinem.

Aber es gibt mehrer Apps die deine Daten von alleine auf die SD Karte schieben.

wenn du den Lautstärke button und den Power Knopf gleichzeitig drückst (und vielleicht auch noch den Home button) drückst dann öffnet sich eine andere Seite dort wählst du mit den Lautstärke reglern aus und wenn du da auf rest gehst und dann den Ausschalter drückst musst du warten und dann ist alles restet.

Aber ACHTUNG!!! alle deine Daten sind dann gelöscht.

hoffe das kann dir Helfen:)