Ich gehe morgen in die Ferien.. Ich bin W/15 und will dringent ein Sixpack.. Egal wie lang ich trainieren muss hauptsach ich habe bis morgen ein leichtes.. Ich bin eigentlich recht schlank und halte vieles aus.. Hatte selbst schon mal ein kleines.. Habt ihr gute Übungen das ich bis morgen eins habe? Danke Lg

Ich habe mit einem Kolleg im Snapchat geschrieben (ein App) und habe bei eins, zwei bilder ein Screenshot gemacht mit 3-6 Wörter und hintergrund schwarz.. Man bekommt dann eine Nachricht das man ein Screenshot gemacht hat. Dann hat er mir geschrieben wenn ich denn Screenshot nicht lösche Zeigt er mich an. Ich hab ihn dann gleich gelöscht, aber er möchte ein beweiss.. Ich fragte ihn welchen und er meinte er will ein Nacktbild von mir als beweiss.. Ich habe sofort nein geschrieben aber er meinte wenn ich keins schicke Zeigt er mich an weil ich ein Screenshot gemacht habe... Geht das? Könnte ich ihn dann nicht auch an Zeigen wegen erpressung?

Lg Julia