Bei Bogengang rückwärts muss der Muskel zwischen deinen Schultern gedehnt sein, sonst kommt man nämlich nicht rüber. Den kannst du dehnen indem du an der Wand Brücke machst (Hände ein bisschen weiter weg von der Wand), Beine zusammen und strecken. Versuch, deinen Bauchnabel an die Wand zu drücken. Wenn es zwischen den Schultern zieht dann halte das kurz und lauf mit den Händen wieder hoch. Bei beidem ist eine enge Brücke wichtig.
Antwort
Eigentlich habt ihr alles. Ihr habt sogar mehr als die meisten am Anfang. Heutzutage ist es schwer auf Youtube bekannt zu werden und es ist auch sehr viel Arbeit. Habt ihr Spaß am Videos machen und könnt mit Kritik umgehen? Ich denke nämlich, dass das ziemlich wichtig ist weil keiner Videos sehen will, die nur auf Likes und alles raus sind. Viel Glück mit eurem Kanal :D