Hi, tut mir echt leid das du so alleine bist. Ich weiß wie schwer es sein kann sich aus einer solchen Isolation zu befreien da man sich nicht traut auf soziale Kontakte einzugehen. Ich kann dir nur empfehlen es über ein Hobby zu versuchen. Schau mal was in deiner Stadt so alles an Aktivitäten angeboten wird und versuch dich mal an ein paar. Durch gemeinsame Interessen bilden sich Freundschaften recht einfach da man meist automatisch ins Gespräch kommt und sich über die Themen wenig Gedanken machen muss. Ich hatte so Probleme auch in deinem Alter, habe es aber leider nicht als Problem war genommen. Entsprechend habe ich die Erkenntnis das Freundschaften eigentlich einfach sind erst sehr spät wahrgenommen. Damals, also in meiner einsamen Phase (6 Jahre) war der Gedanke eine fremde Person anzusprechen für mich schlimmer als der Tod. Erschreckend in welchen extremen man denkt wenn man immer nur denkt und es nicht versucht. Denn eigentlich kann gar nichts passieren und die meisten Menschen reagieren sehr nett wenn man Sie anspricht. Ich kann auch nur Empfehlen dich nicht zu zwingen etwas zu tun. Schau nach deinen Interessen, schau was dir Spass macht und schau ob es Leute gibt die in deiner Umgebung diese Interessen teilen. Meist gibt es bei solchen Aktivitäten einen Verantwortlichen der versuchen wird, dir einen guten Einstieg zu ermöglichen und dir gleichzeitig Sicherheit gibt da du mit Ihm immer jemanden hast dem du auch auf unpersönlicher Ebene begegnen kannst. Empfehlenswerte Aktivitäten sind auch alles was mit Comics, TCG oder Table Top zu tun hat. Aus Erfahrung tun sich in solchen Gruppen viele etwas schwer mit dem sozialen was auch helfen kann. Ansonsten ist kann auch eine Gruppentherapie ein guter Ansatzpunkt sein.
PS: So kann findet man auch eine Freundin finden. Beziehungen die auf etwas gemeinsamen Beruhen sind meist eh einfacher.