Ich kenne mich jetzt nicht bestens aus, aber ist die Folie nicht nur für den Heimweg gedacht zum Schutz, und dann solltest du sie abnehmen?

Was ich much eher frage... Wieso fragst du deinen Tätowierer nicht? 😅

Risiken wird es immer geben, auch bei der Pille!

Durchfall, erbrechen,... können schon Wirkungen lindern. (Steht zumindest dabei).

Aber eine zusätzliche Verhütung, um eine Schwangerschaft zu vermeiden ist natürlich immer gut.

Wenn du so angst davor hast, würde ich dir gar nicht erst raten, dass du dir eines stechen lässt. Es wird nach dem stechen auch weh tun.

Habe mir ein Nostril (Nasenring) stechen lassen, und auf der Nase sind viele Nerven, heißt es tut höllisch weh. Aber wer das wirklich möchte muss da durch.

Wenn du jedoch in Österreich, Wien oder Wienumgebung wohnst, kenne ich einen Piercer (Arzt) der auch betäubungen anbietet.

Hey du!

Ich hatte damals das gleiche Problem, aber dank vielen Coaches kenne ich endlich den Schlüssel unter der harten Umstellung.

Ich nehme ungern das Wort "Diät" in den Mund, weil es sich auf eine lebenslange Zeit nichts bringt. Du musste es so lösen, dass du es wie eben gesagt, dein Leben lang durchziehen kannst.

Zum abnehmen gehören ca 70-80% die Ernährung und die restlichen Prozente der Sport. Mein Motto ist daher, dass ich ausgewogen Sport mache zusammenhängend mit der Ernährung und mir auch ab und zu ein wenig Schokolade oder gar eine Pizza gönnen kann ohne mich schlecht zu fühlen.

Doch trotz allem ist der Kaloriendefizit wichtig. Nicht mehr essen als du am Tag verbrennst.

Jedoch ist es wichtig, dass du REGELMÄẞIG isst, und hauptsächlich nur Wasser trinkst.

Zusätzliches wie Kakao, Cola ect solltest du weitgehend vermeiden, aber wenn du es nach länger Zeit nur einmal trinkst wird es kein Problem sein.

Du musst beim abnehmen tatsächlich nicht auf alles verzichten. Die Frage ist nur wie du damit umgehst und wie oft du was tust.

4x die Woche 20-30 min Workouts daheim (Solltest du nicht ins Gym gehen) reichen auch vollkommen aus, wenn du nicht sportbegeistert bist. Aber Sport hält dich fit.

Viele reden von Handy weglegen... Ich z. B merke selber, dass sich das wenig bringt, wenn man wirklich nicht einschhlafen kann.

Vielleicht helfen dir solche Mittel:

-Tee(ungezuckert) oder Wasser trinken

-nochmal auf die Toilette gehen

-Fenster kippen (frische Luft tut immer gut)

-Entspannende Musik hören evtl Naturgeräusche /Mediationsmelodie

Mein Vorschlag an dich... Versuch mal das Geld nicht als Hauptfaktor für die Entscheidung deines zukünftigen Jobs zu sehen. 3000€ ist doch ein überdurschnittliches Gehalt, wofür du auch bestimmt viel zu tun hast.

Vorallem sollte dich der Beruf glücklich machen. Denn solltest du tatsächlich viel Gehalt erhalten, aber bist unglücklich mit der Situation bzw Job, hältst du nicht lange durch!

Bist du denn wegen der Schule unruhig oder was belastet dich denn?

Bei solchen Fragen passe ich immer auf, denn es ist egal, ob Mann oder Frau. Der Charakter jedes Einzelnen entscheidet.

Sowie ich meinen Freund sagen kann welche Frauen oder Männer ich hübsch finde, hat er genauso sein Recht und die Freiheit seine Meinung zu äußern.

Komplimente werden heutzutage viel zu streng gesehen und verübelt, als es ursprünglich gemeint ist. Wenn mein Freund oder ich jedoch sexuelle Anspielungen über andere Personen machen würden, wäre das natürlich nicht in Ordnung.

Hallo! :) Versuch es mal damit:

-Wasser trinken

-Fenster kippen (frische Luft ist immer gut)

-Leise Naturgeräusche oder Meditationsmusik anhören

Das sind aufjedenfall Dinge die mir helfen! Vielleicht hilft es dir auch.

Ich bin derzeit selbst Schülerin in der 3. Klasse einer Bhak in Wien.

Zu deiner Frage, ob es schwer sei:

Es hängt ganz von dir ab, was und wie viel du für die Schule tust. Ebenso muss dir klar sein, dass viel wirtschaftliches Wissen in dir reingehämmert wird! Gefragt ist daher dein Ehrgeiz sowie deine Lernbereitschaft und Belastbarkeit.

In den ersten zwei Jahren habe ich mir leicht getan. Das lag auch daran, weil ich mich hingesetzt habe und mir den Stoff immer und immer wieder angeschaut habe sowie versuchte es zu verstehen.

Jetzt in der 3.Klasse hat mich die Motivation verlassen,weil ich kaum noch für die Schule lerne und froh bin, bald raus zu sein. (Es ist mittlerweile sehr anspruchsvoll) & es wird viel von dir erwartet.

Stell dich einfach drauf ein, lern brav and you got this.