Ich bin 16 Jahre alt und werde mit meine Eltern von einer Großstadt zu einem kleinen Dorf umziehen. Die Schule muss ich natürlich auch ändern müssen. Ich weiß nicht wie es weitergehen soll , alles läuft doch endlich hier gut ,warum muss ich wieder von vorne anfangen müssen ?
Ich hab Angst ,dass ich mich in meine Umgebung ,,Einsam,, fühlen werde ,da ich keine Freunde haben werde. Ich hab auch Angst davor ,dass ich mich an das ,,Dorfleben ,, nicht gewöhnen kann,weil ich bin es gewohnt ,dass alle 2/3 Minuten ein Bus kommt oder dass ich nur 10 Minuten brauche um in die Stadt zu kommen etc.

Ich hab auch Angst ,dass ich mich dort mit den Leuten nicht verstehen werde oder das sie mich nicht akzeptieren.Viele die ich gefragt habe ,meinten mir dort werden sie dich nicht akzeptieren wegen deiner Herkunft oder wegen dein Kopftuch bzw. auch wenn sie es tun ,du wirst dich zwischen den nicht Wohl fühlen.

Ich will von euch ,dass ihr mir durch eure Erfahrungen mir ein Feedback gibt oder auch ohne Erfahrungen, sagt mir was ich machen soll. Sagt mir wie es ist als 16 jähriges Mädchen in einem Dorf zu leben (ich bevorzuge aufjedenfall Stadt als Dorf ).

Hallo Freunde ,

ich habe ein sehr ernstes Problem , dass ich nicht mehr aushalten kann. Ich schreibe diese Nachricht um 1:50 Uhr , weil ich nicht einschlafen kann . Ich versuche seit 22 Uhr einzuschlafen kann es aber nicht (ich bin nicht am Handy , ich liege normal im mein Bett ). Ich habe dieses Problem wirklich schon lange und hab schon ALLES versucht z.B

1. Einen Buch gelesen
2. Mir etwas entspannendes angehört
3. Atemübungen die mich beruhigen sollten gemacht
4. Sport gemacht (damit ich ausgepowert werde)
5. etwas getrunken/gegessen (Milch ,Bananen )
6. von 1 - ♾️ gezählt
7. Meine Luft angehaltet ,damit ich außer Atem bin
8. oder nach 2/3 Stunden ,wenn ich die Krise bekomme ,dann heule ich ,aber sogar danach Schlaf ich nicht ein
9. Schlaftablette genommen

Ich stehe in der Schulzeit um 6/7 Uhr und am Wochenende um 9 Uhr ,also daran kann es nicht liegen. Außerdem kann ich mein Kopf nicht ausschalten,ich denke immer nach und stelle mir dumme Sachen vor ,die niemals passieren werden . Ich habe auch schon versucht einfach nicht mehr zu denken indem ich z.B

1. Mir schwarze Bilder einfach vorgestellt habe
2. Oder hab auf tik tok gesehen man soll sich das Gehirn von hinten vorstellen und das habe ich auch dann gemacht ,aber natürlich ohne Erfolg

All die Leute ,die ich ihnen das erzählt haben ,haben mir nicht geglaubt oder meinten sowas wie :,, Lies ein Buch bevor du schlafen gehst“ ,aber all das , was im Internet steht oder gesagt wird , macht mich noch wacher . Außerdem es verletzt mich so sehr wenn ich mitbekomme wie schnell meine Geschwistern, Eltern oder Freunde einschlafen, meine Freunde sagt ,sie schläft innerhalb 5/10 Minuten , als ich das gehört habe, war ich Schock . Ich dachte mir sowas gibt es ?

Bitte sagt mir was ich noch tun kann oder ob ich alleine bin ,die das hat !

Hallo Leute ,

ich werde die nächsten Monate mit meine Eltern umziehen in ein anderes Stadt . Ich will das nicht bzw. Ich hab keine Zeit,Kraft und Geduld mein ganzes Leben neu anzufangen, dazu zählt :

Neue Schule ,neue Leute , neue Umgebung, ein neues Zimmer ,neue Gewohnheiten und das ist alles so schlimm grade ,weil nach dem mein Leben besser geworden ist werde ich das verlassen müssen und das ganze Prozess von vorne anfangen.
Meine größte Angst und das vermute ich auch , dass es nicht besser wird (von eine groß Stadt in einen kleinen Dorf ). Bin auch echt extrem gestresst und meine Noten sind momentan katastrophal (Gymnasium) , obwohl sollten gut sein für meine neue Schule sein , damit sie mich ja annimmt. Ich werde jeden vermissen.

Ich will einfach von Leuten , die umgezogen sind beruhigt werden oder einfach ein Feedback von deren Leben wissen (besser oder schlechter ) ?