thehills
12.03.2015, 21:01
Was würdet ihr mir für Geräte empfehlen Fitness ANFÄNGER!

bin 1,87 und wiege 70 kilo abnehmen will ich nicht aber i wie weiß ich auch nicht mit was ich anfangen soll wenn ich da bin welche geräte soll ich benutzen ????

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Antwort
von Nosixpack46
12.03.2015, 21:11

Geh in die Masse Phase was viel Kohlehydrate wie gesundes fett aber nie da training vergessen da du dann nur zunimmst kannst alles Googlen ich glaub deine Ernährung macht 70% aus und 30% ist das Training was nicht heißt das du weniger trainieren sollst ganz im Gegenteil du musst mehr und diszipliniert trainieren wünsche dir viel Glück

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Lenavxd
27.01.2015, 20:20
Tut das weh?! (Zahnspange)

Hallo , ich bekomme bald eine Zahnspange und ich wollte von denen wissen die Erfahrung haben ob das weh tut wenn der Zahnarzt die feste Zahnspange macht... Danke im Voraus

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Antwort
von Nosixpack46
27.01.2015, 20:26

Beim rein ruhen hatte ich einen etwas stärken Druck gespürt gehabt am Anfang tuht die Spange nicht weh aber nach ungefähr 1 Stunde fängts an richtig zu drücken und beim Essen bleibt alles hängen alles am Anfang mit ner Bürste Weg nach ner weil lernst du es auch mit der Zunge viel Glück mit der Spange und keine Angst ;)

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XXXmineboyXXX
25.01.2015, 21:52
WLAN Verbindung unterbricht

Und zwar geht bei meinem Tablet das WLAN nicht mehr aber es werden mir 4 WLAN Balken angezeigt ab und zu verschwindet das WLAN auch wieder aber taucht auch gleich wieder auf das heißt ich geh mit voller Internet Verbindung ins internet aber dann sagt es mir dass keine netzwerkverbindung besteht Mein tablet ist das acer inconia a3 mit Android 4.4.2

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Antwort
von Nosixpack46
25.01.2015, 21:56

Versuch mal dein Tablet vom WLAN komplett zu trennen und gib das Passwort vom WLAN erneut im Tablet ein

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