Kannst Du - bei vielen Leuten klappt das sogar besser, weil sie länger am Stück Rad fahren können, beziehungsweise dabei der Puls nicht ganz so immens hochgetrieben wird. Beachten solltest Du allerdings, dass für den Ausdaueraufbau verschiedenen Belastungszonen wichtig sind. Am Berg also ruhig mal Gas geben ;)

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Deine Freundin hat ganz Recht und die MinusL Sache ist bei den meisten "herkömmlichen" Käsesorten nur Geldmacherei: Überprüfen kannst Du das wenn Du Dir die Nährwerttabellen auf der Rückseite ansiehst. Enthält ein Käse kaum Kohlenhydrate (~Milchzucker) so kann er auch von einem Mensch mit Lactoseintoleranz ohne Probleme gegessen werden! Guten Appetit ;)

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Was ich schon gehört habe - gerade wenn man für kurze Zeit weggeht empfiehlt es sich jemanden zu nehmen, der auch nur für kurze Zeit in Deiner Stadt bleiben will. Oft gibt es zum Beispiel für ausländische Studenten Organisationen, die die Aufenthalte bzw. Unterkunft derer planen und für alle Fälle versichert sind. Wenn Du sowas findest bist Du fein raus ;) Viel Erfolg!

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Freunde von mir machen das so, dass jeder putzt wenn ihm irgendetwas auffällt. zum beispiel macht peter das bad sauber, einfach so, weil er will dass es wieder sauber ist und schreibt dann in den plan: "peter hat dann und dann das bad geputzt". wenn er nun zwei tage später auch noch die küche säubert, schreibt er das ebenfalls in den kalender und wenn die andern sehen, dass peter schon wieder gearbeitet hat, bekommen si ein schlechtes gewissen und ziehen nach. bei denen funktionierts super!

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Meine Freundin nimmt dazu immer feuchtes Toilettenpapier ;) Klappt super und ist auch für Schuhputzfaule tauglich...

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Mein Top-Favourit ist immernoch die Vollkornwaffel. Schmeckt mir immernoch am besten. Abgesehen vom Mehl ein stinknormales Rezept und dann Puderzucker! Supergeil!

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der Mercedes unter den Ölen ist immernoch das gute alte WD 40 ! Wenn du mit Flüssigöl rangehst, solltest du alte Lappen oder Zeitung unterlegen und um Schmutz ordentlich herauszubekommen kannst du nacheinander ein, zwei Stücke Küchenpapier mit durch die Kette drehen! Viel Erfolg!

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sicher kannst Du das machen - draufsitzen oder so sollte man dann allerdings nicht ;) Uns ist mal eine Arbeitsplatte in der Küche runtergeknallt...

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Eine Sms mit der Autonummer an Deine Liebsten schicken ;)

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ich würds auch lassen... im winter trägt man doch in der regel eh langärmlige sachen und dünner werden deine härchen dadurch sicher nicht!!

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Stimme meinem Vordermann zu - aber auf jeden Fall solltest Du einen fixen Zeitplan haben an den Du Dich hälst! Wenn Du es zu locker einfach nebenher laufen lässt, bekommst Du gegen Ende sicherlich Probleme!

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