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Es gibt das Fasten ja in vielen Religionen ich denke es ist da um mal zu verzichten sich auf seinen Glauben und sich selbst zu besinnen. Im Christentum gibt es eigentlich zwei Fastenzeiten die Adventszeit war früher eigentlich auch eine Fastenzeit, also vor den beiden wichtigsten Feiertagen. ich weiß nicht wie das im Islam ist.
Aber wenn du einfach außerhalb der Fastenzeit, fasten willst um eben dich für eine Zeit auf deinen Galuben zu besinnen, oder auch für dich selbst es gibt ja auch die Form des Heilfastens, wieso nicht.