bleib heute so lange wach wie du nur kannst.

wenn du müde bist legst du dich schlafen für 1 oder 2 Stunden, damit du den ganzen Tag am Dienstag Müde bist, dann kannst du um 22 Uhr nachts schlafen gehen und Mittwochs frühs aufstehen. Dann müsste dein Schlafrhythmus wieder normal sein.

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Anschreien und sagen das der Hund aufhören soll, ich weiß sollte man nicht machen aber wenn es so schlimm ist musst du dem Hund zeigen das du sein Besitzer bist.

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