Hallo, ich M25, leide jetzt schon seit längerer Zeit unter Nervosität und Angststörungen(hat mit noch kein Arzt diagnostiziert, aber denke das ich die habe)

Es macht mein Leben einfach kaputt, egal mit dem Job, der Liebe oder andere soziale Dinge. Werde dauernd rot, fange an zu zittern usw.

Ich hab schon alles probiert an pflanzlichen dingen, es hat leider nichts geholfen. Sport gemacht, Tipps durch gelesen, gar nichts hilft.

Nun möchte ich was ändern und zum Psychiater gehen, ich denke mal, dass nur Gesprächs-Therapie nicht viel helfen wird und ich somit zu Angstlösern/Beruhigungsmittel greifen muss.

Nur habe ich Angst vor gewissen Nebenwirkungen....

Hat von euch jemand Erfahrungen damit? helfen die Mittel gut? habt ihr Nebenwirkungen?

Erst war meine Wange geschwollen, deshalb bekam ich eine WSR und jetzt sind schon 8 Monate rum und ich habe in dem Bereich immernoch ein seltsames gefühl und meine Wange sieht immernoch ganz leicht geschwollen aus. Der Chirurg meint da wäre nichts und eine Wange sieht immer anders aus als die andere und das Druck gefühl kommt, weil es 1 jahr dauern kann bis erst alles komplett verheilt ist.

Ich finde das alles ein bisschen seltsam und werde das gefühl nicht los das dort etwas nicht stimmt

kann mir da einer bitte weiterhelfen?