Frauenärzte raten eigentlich immer dazu zusätzlich zu verhüten, auch dann, wenn sich die Einnahme der Pille und eines Antibiotikums nur einen Tag lang überschneidet. Egal zu welcher Uhrzeit due die Pille einnimmst. Geh auf Nummer sicher und verhüte den nächsten Monat zusätzlich mit Kondom.
Am besten suchst du den Apotheken Notdienst raus. Auch heute hat auf jeden Fall eine Apotheke in deiner Nähe Notdienst. Ansosnten kannst du nicht viel mehr tun als ein Salbeibonbon zu lutschen und evtl. den Schmerz mit Eis lindern.
Am besten warm einpacken, die Abwehrkräfte mit Obst und einer heißen Zitrone stärken. Außeredm darauf achten, dass die Luft heute Nacht im Schlafzimmer nicht zu trocken ist, sonst schmerzen die Mandeln morgend noch mehr. Und natürlich: Viel schlafen!!!
Ich habe noch eine Alternative für dich. Da ich nicht so geren richtige Schuhe mit Sohle im Haus trage, habe ich mir mal diese Schuhe gekauft: http://www.globetrotter.de/de/shop/detail.php?modnr=gie49853&kid=0103&hot=0 Sie sind aus Filz, sehr robust und sitzen wie festere Socken am Fuß. Trotzdem lassen sie den Füßen die Möglihckeit, fast wie barfußs zu laufen.
Schau mal hier: Latexmatratze oder Kaltschaummatratze, welche ist bei Allergien (Hausstaubmilben) zu empfehlen? Ich habe das gleiche Problem und die Frage auch hier gestellt. Es ist ein interessanter Link mit dem Testsieger vin Stiftung Warentest dabei. Liegt bei ca. 130 Euro.
http://www.mikkelkessler.com/# Auf seiner homepage findest du eine Auflistung seiner bisherigen Kämpfe, mit allen wichtigen Daten.
Ich habe seit über einem Jahr einen ipod touch und bin immer noch sehr zufrieden. Nicht nur das er gut aussieht, es passt auch einfach viel drauf, an Musik, Fotos... Für mich war aber das Entscheidende, dass man an jedem freien hotspot online gehen kann. Und das läuft wirklich problemlos. Im Urlaub hat es schon mehrere Male geholfen. Eben bei z.B. Starbucks rein, Info auf dem ipos geholt und weiter ... ZU den Spielen kann ich leider nicht viel sagen, kenne nur ein paar Stück, finde sie ganz lustig, kann mich über do was aber generell nicht besonders begeistern. Aber für mich hat sich das Geröt auch ohne Spiele gelohnt.