Setz dich entspannt hin, mach die Augen zu und beobachte deinen Atem!! ...wie er rein- und rausgeht. Lass dich total reinfallen, aber nicht einschlafen, schön wach bleiben. In ein paar Minuten weisst du, was du tun willst, GARANTIERT
Also ich denke, dass das Alter absolut keine Rolle spielt. Es ist eher die Psyche, die einem da reinfunken kann. Da du das Alter anführst, scheinst du ja gewisse Zweifel zu hegen, ob das noch möglich ist "so spät" im Leben!!! Mein tip wäre, zuerst einmal alle zweifel sausen zu lassen, damit man einen klaren Kopp bekommt, denn den brauchst du zum autofahren. Viel Glück!!
Hallo, ich benutze die lotion von stada, multilind mikrosilber seit einigen jahren wegen trockener haut. Die haut wird sehr weich und schön. Allerdings musste ich gestern eine böse entdeckung machen. Der Bund der verbraucherschützer warnt vor anwendung von silberionen, oder nanosilber in gebrauchsartikeln, besonders kosmetik. Die vorteile liegen zwar auf der hand, aber die nachteile sind wenig bekannt. Das silber macht bakterien auf der haut unschädlich, aber leider auch die "guten"!! In tierversuchen hat es probleme mit lunge, augen und schleimhäuten gegeben...ich habe veränderungen an meinen augen (das weisse im auge leicht grau)bemerkt und fragte mich die ganze zeit, woher das kommt. Ernähre mich sonst sehr bewusst biologisch vollwertig. Also ich würde jetzt niemandem mehr diese produkte empfehlen. Ein gesetz, sie vom markt zu nehmen, gibt es nicht...man muss sich selbst kümmern. Hier noch eine .pdf datei mit mehr info:
http://epub.oeaw.ac.at/ita/nanotrust-dossiers/dossier010.pdf