Ich hatte das selbe problem, das lag daran, das mein PC mit sehr viel Müll voll war. ich weiss nicht mehr wie es genau heisst aber ich glauvbe format c oder so (wenn du das machst wird ALLES von deonem PC gelöcht. hHat bei mir geholfen aber wenn bei dir nicht so viel Müll drauf ist solltest du das natürlich nicht machen :D FALLS du es machst denke daran vorher eine popup CD zu erstellen :D

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mein tipp wäre sie irgendwie so anzuschreiben ( hey, kennst mich noch :D) und dann ein gespräch aufbauen wie es ihr geht was sich so seid früher getan hat undso :))

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bleib geschmeidig ;)

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  1. das kommentar (toll interessiert keinen ) kannste dir sparen!

  2. das wird wieder hatte die selbe situation vor ca. 1 Jahr und auch wenn es dauert renkt sich das wieder ein :)

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ich denke das er meint das jeder materielle besitz verschwendung ist :)

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kein ding ;)

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kannst mir glauben, du wächst noch :) so klein bleibst du bestimmt nicht und sobald das wachsen anfängt gehst du trainieren und schon haste breite schultern :D und das was der arzt gesagt hat muss ja ned aufs jahr genau stimmen

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also wenn ich (M/16) so junge Mädels in so hohen schuhen sehe denke ich mir nur immer wieso sie das machen :D aber wie du schon gesagt hast, es ist deine endscheidung :))

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schon aber ich mache das immer und am nächsten tag spüre ich was es gebracht hat :)

Ganz weg wirst du den schmerz bis morgen sowieso nich bekommen, aber es kann helfen. Wenn es jedch zu weh tut und du dabei kein gutes gefühl hast würde ich es lassen

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Das kenne ich nur zu gut :D

wenn mir so etwas passiert mache ich immer einen sehr engen verband darum. das nimmt (zumindest bei mir ) den schmerz

und heute würde ich einfach kühlen und vielleicht ein paar dehnungen mit dem fuß durchführen.

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