Ich gehe bald zu einem Sportverein, also schaue mir das da an. Nur auf dem Foto des Teams tragen alle llange Sporthosen... Aber jetzt ist es ja sommer. soll ich dann da mit kurzer oder langer hose hingehen? ich würde mich denen gerne anpassen... was würdet ihr mir empfehlen?

hallo ich brauch bitte hilfe, denn ich hab einen freund der mich fast täglich anschreibt und so und mich auch jetzt schon zum 3. mal fragt ob ich mich vllt mal mit ihm treffen möchte... anfangs dachte ich das ist nur freundschaftlich denn da waren auch noch andere dabei aber mittlerweile befürchte ich das er mehr will, ich aber nicht da ich generell noch keinen freund möchte... wie ZEIGE (für sagen bin ich viel zu schüchtern) ich ihm dass ich nicht mehr will? Hilfe..

Ich hab mir überlegt ob ich mir in den 6 Wochen Sommerferien einen Welpen anschaffen soll. Mit 4 bin ich das erste mal alleine gassi gegangen, und das mit dem Hund meines onkels - ein Boxer. Er ist leider gestorben und ich vermisse ihn sehr... deshalb hab ich mir überlegt ob ich mir meinen eigenen Welpen anschaffe... alles ist gut ich hab Erfahrung mit der rasse es gibt nur ein einziges Problem, ich hab Jahre mein taschengeld gespart und bin gerade mal bei 505 € und ich habe auch schon einen Welpen gefunden, Kostenpunkt: 450 €. Dann hätte ich noch 55 € für Zubehör?? Recht wenig... ich trau mich nicht meine Mutter zu fragen ob sie mir 100 € gibt, stellt euch vor sie sagt nein... könnt ihr mir tipps geben wie ich sie am besten fragen kann? Und für wieviel euro würdet ihr euch einen Welpen kaufen?

Freue mich über hilfreiche Antworten.

Wir haben so eine "Fakebeziehung" zum Scherz für unsere Freunde gemacht, aber weder ich noch sie hat es bis jetzt aufgelöst, kann das was bedeuten? Naja auf jedenfall ist das Problem, dass ich so ziemlich schüchtern bin und mein bester Kumpel auch wahrscheinlich auf sie steht. Und ich kann nicht sehen wie Menschen in meiner Umgebung traurig sind und kann dadurch nichts mit ihr anfangen oder fragen ob sie auch solche Gefühle hat. Und das zieht mich alles ziemlich runter, mittlerweile so weit das ich leichte depression bekomme.

Wie viel macht Krafttraining denn nun wirklich aus? Im Fitnesstudio sagen alle Trainer immer, ich soll mehr Krafttraining und weniger Ausdauer machen, wenn ich abnehmen will, weil es viel mehr Kalorien verbrennt. Was sagt ihr dazu?

Wie heist das lied ? https://www.youtube.com/watch?v=Sb8bnj1yV60

Ich weiß nicht mehr, was ich machen soll. Es gab eine Zeit, wo ich über einem Monat lang nichts gegessen habe (vielleicht nur Zwieback oder ein Apfel pro Tag). Mir ging es richtig mies und dann habe ich beschlossen mehr zu essen. Das klappt auch gut. Ich esse jetzt jeden Tag Mittag und ab und zu Obst. Am ganz Anfang wog ich 55kg bei 1,58m (ich bin 13Jahre alt). Dann nach 2 Monaten ging es runter auf 50kg. Dann 49kg. Jetzt wiege ich nur noch 47,9 (48kg!) Obwohl ich angefangen habe zu essen, nehme ich trotzdem immer mehr ab! Wieso ist das so? Ich mach mir Sorgen! Alle meine Freunde und meine Familie meinen schon, dass meine Hosen zu groß sind. Ich hab richtig abgenommen. Ich merke das auch. Beim Sport wird mir öfters mal schwindelig und schlecht. Ich hasse es auch, wenn ich vor Menschen essen muss. Zum Beispiel beim Restaurant. Und wenn mich meine Freunde zum Spaß mal auf die Schulter hauen, tut das mächtig weh! Das wird schon rot! Wieso passiert das alles?

ich bin 16jahre alt wiege 55 kg^^ und bin 1 65 groß und egal was ich zuhause esse ich nehme garnicht zu als ich 15 war wog ich immer noch 55kg-.-

Hey! Ich nehme die ganze zeit zu egal was ich mache.. Ich habe es mal absichtlich ausprobiert ob das wirklich so ist das ich einfach so zunehme also habe ich folgendes getan: Für eine Woche nur Wasser getrunken. Also nichts gegessen, rein gar nichts.. Ich bin jeden Tag ca 50 min joggen gegangen u am Abend Krafttraining o Yoga.. Vor der Woche wog ich 62 kg u genau am 7. Tag wog ich 66kg.. Hier meine frage: wieso? Ich möchte keine Tipps haben wie man abnimmt sondern woran es liegen könnte das das passiert ist..

heyho^^ also...ist ausflus, der aussieht wie wen beim naseputzen ganz bisschen blut mitgekommen ist ein zeichen das bald meine periode kommt? hatte des noch nie und ich hab auch ziemlich angst schwanger zu sein, da ich fast 5 tage zu spät bin._. und bin 15^^

Heey jaa is ne dumme frage. aber im august hab ich so ein lied gehört das ging irgendwie so: da dada da da dada da..... es klang wie so ein dj ka hat auch so nen clownssong geähnelt... war im Juli/august 2013.... kennt jemand ein lied dass so geht?? suche es ohne ziel und finde nix :(( bitt eum antworten...

ich soll als hausaufgabe etwas ueber sin-papeles also illegale einwanderer schreiben also ich muss schreiben wer sie sind und woher sie kommen und ich hab gerade keine ahnung was ich schreiben soll. jemand ne idee ?? lg hanna

Servus zusammen :)

Folgendes Problem: Ich trainiere aktiv Muskeln (Bauch, Brust, Arme) seit 1 1/2 Jahren, dabei hab ich mich immer stetig gesteigert, sodass ich nun schon bei maximal 4 Stunden Training jeden 2. Tag bin. Zur Zeit beinhalten diese 4 Stunden folgende Übungen: 400 Curls mit 4,5 Kg Kurzhanteln + 200 Curls mit 7 Kg Kurzhanteln bei beiden Armen, 400 Sit Ups, 100 Fliegende mit Kurzhanteln und 3x 60 Liegestütze (Außerdem geh ich jeden Tag 10 Kilometer rennen). Allerdings werden mir diese Übungen zuviel an einem Tag, da ich erst gegen um 3 nach Hause komme und anschließend erst die Hausaufgaben gemacht werden wollen und für die unzähligen Klassenarbeiten in den nächsten Wochen will auch gelernt sein. Nun wäre ich sehr dankbar, wenn mir jemand, der mehr Ahnung hat als Ich einen Trainingsplan erstellt, bei dem diese Übungen auf die Woche verteilt sind, der Muskelzuwachs jedoch ungefähr gleich bleibt :)

Danke im Voraus für die Antworten :) LG Drepnolli