Ja, es ist grundsätzlich möglich, dass du deine Kniescheibe (Patella) selbst verschoben oder sogar (teilweise) ausgerenkt hast. Das nennt man eine Patellaluxation oder Subluxation.

Wenn du merkst, dass deine Schmerzen durch das Bewegen der Kniescheibe besser werden, könnte das auf eine Instabilität oder eine muskuläre Dysbalance hindeuten. Vielleicht ist deine Kniescheibe nicht optimal geführt, was zu Schmerzen und einem “Gleitgefühl” führt.

Mein Rat:

• Lass das von einem Orthopäden oder Physiotherapeuten überprüfen, um Schäden am Knorpel oder den Bändern auszuschließen.

• Falls es öfter passiert, könnten gezielte Übungen zur Stabilisierung der Muskulatur helfen.

• Vermeide es, deine Kniescheibe absichtlich zu verschieben, um langfristige Schäden zu vermeiden.

Wenn du Sport machst, solltest du besonders vorsichtig sein und eventuell eine Bandage tragen, um das Gelenk zu stabilisieren.

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Ja, du solltest trotzdem zum Arzt gehen. Ein Knacken beim Umknicken kann auf eine Bandverletzung oder sogar eine Fraktur hinweisen. Auch wenn kein blauer Fleck sichtbar ist, kann eine ernsthafte Verletzung vorliegen, z. B. ein Außenbandriss oder eine starke Überdehnung.

Bis dahin solltest du den Fuß schonen, hochlagern, kühlen (z. B. mit einem Kühlpack, aber nicht direkt auf die Haut) und eventuell mit einem Stützverband stabilisieren. Belastung möglichst vermeiden.

Falls du starke Schmerzen hast oder das Auftreten unmöglich ist, solltest du dringend eine ärztliche Abklärung vornehmen lassen!

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Hallo, ich hatte fast genau den gleichen Unfall. Geh sofort zum Arzt, dass kann was ernsteres sein

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Ist das nur dein Fuß mit einem Verband drüber oder ist da noch ein Kühlpack zwischen?

Wenn dein Fuß so dick ist, dann geh aufjedenfall zum Arzt.

Ich bin heute auch umgeknickt und mein Fußist oberhalb des Knöchels angeschwollen. Schau auch gerne mal bei meiner Frage dazu vorbei.

Gute Besserung für dich

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Plica Syndrom

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Ich würde bei diesen Symptomen auf jeden Fall ein MRT Termin machen. Da kann man fast alles sehen und vielleicht kann das bei der Diagnose helfen. Ich denke auf gar keinen Fall, dass du eine Fußfehstellung hast. Dann währen die Symptome anders (ich habe selber eine Fehlstellung der Füße!)

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Hallo, ich kenne mich damit jetzt auch nicht gerade aus und habe deswegen ein bisschen recherchiert.

Es könnte das sein: Morbus Dupuytren ist ein gutartiger Tumor des Bindegewebes in der Handinnenfläche

Natürlich kann das auch komplett übertrieben sein, aber das war so das einzigste was ich heraus gefunden habe.

Aber mach dir kein Kopf und geh zum Arzt, es muss nichts schlimmes sein.

Gute Besserung Chiara5109

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Du solltest zur Sicherheit einen Arzt aufsuchen

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Hallo, du hast eine Nagelbettentzündung! Ich hatte damit schon öfters Probleme.

Meine Tipps:

•Salbe draufschmieren

•ein Teebeutel und Wasser warm machen und dann Finger für 15 Minuten reinhalten

Kümmer Dich drum, bei mir musste mit einer Operation das Nagelbett verkleinert werden und glaub mir das möchtest du nicht haben

Gute Besserung…

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Selbst schuld, wenn man meint man muss so lange Dinger auf seine Nägel kleben. Jeder Mensch ist so gut, wie er ist!

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Das sieht garnicht gut aus! Gerade im ersten Bild erkennt man eine deutliche Fehlstellungen deines Knöchels. Geh sofort ins Krankenhaus!!!

PS: Auch gerne mal bei meinen Fragen vorbei schauen, ich brauche nämlich noch ein paar hilfreiche Antworten zu meinen aktuellen Fragen…

Gute Besserung

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Sofort Kontaktabbruch! Dein Kumpel tut dir nicht gut und ist kein wahrer Freund!!!

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