Fertig PCs lohnen sich zur Zeit wirklich schau doch mal auf Dubaro vorbei die verkaufen dort wirklich gute für einen guten und fairen Preis.
Lg

...zur Antwort

Also Haare am besten an der Luft trocknen lassen

Es ist möglich dass du zu viel Shampoo benutzt und deshalb deine Haare schnell fetten

Oder es könnte sein, dass du das Shampoo zu ungründlich auswäscht am besten zum Schluss mit lauwarmen Wasser gründlich ausspülen (eigene Erfahrung)

Bettwäsche regelmäßig wechseln oder einfach ein anderes Shampoo benutzen hoffe konnte helfen <3

...zur Antwort

Nein eigentlich ist es nicht schlimm. Du könntest dir zum Beispiel ein Workout auswählen oder einpaar Übungen an einem anderen Tag in der Wiche machen, so das du im Prinzip dein Training nachholst.

...zur Antwort