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Antwort
Hallo,
grundsätzlich ist reichlich trinken gesund, zu viel ist, wie das schon sagt, ZUVIEL. Du schwemmst mit zuviel Flüssigkeit auch gesunde Bestandteile aus Deiner gesamten Ernährung aus, bevor sie vom Körper aufgenommen werden können. Ungesüßt muss der Tee auch nicht unbedingt sein, wenn Du eine vernünftige Zahnhygiene betreibst, das heißt, mindestens dreimal täglich 3 Minuten lang nach den Mahlzeiten putzt.