HeyGuteFrage08
16.03.2022, 19:08
Traurig ohne Grund?

Hallo, ich M 13 bin schon seid einigen Tagen sehr Traurig aber ohne Grund ich weiß nicht was los ist ich habe mir auch schon die Seele ausgeheult!

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Antwort
von Nike83
16.03.2022, 19:37

In deinem Alter kann es sehr gut sein dass deine Gefühle durcheinander sind.

Es ist wichtig dass du diese Gefühle akzeptierst und vielleicht sehr bewusst lebst. Quasi sei aktiv traurig. Schreibe vielleicht Gedanken auf die kommen wenn sie immer wiederkehren.

Zwinge dich ruhig zu einem Spaziergang. Bestenfalls weit und schnell bis die Beine schmerzen.

Es ist okay! Du bist Okay! Du bist völlig richtig wie du fühlst oder bist. Keinen Zweifel!

Beschäftige dich vielleicht mit Fragen wie: was sind meine Werte. Oder wo sind meine Grenzen.

Was interessiert dich? Was macht dir Spaß.

Verbringe sehr bewusst Zeit mit dir. Und wenn dir einfällt wen du dazu noch fragen könntest ruf denjenigen an. Oder suche Gespräche. Und wenn du es kannst umarme deine Familie. Einfach so. Und wenn.das nicht geht dann vielleicht einen guten Freund.

Alles Gute dir!!

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Annalenka
16.03.2022, 18:59
Wirbel einrenken?

Hallo,ich bin gerade sehr verzweifelt und werde sehr dankbar für jeden Rat 🙏 Ich habe eine Krankengymnastik verschrieben bekommen(die bekomme ich immer 2-3 im Jahr) dieses Mal war ich nie eine andere Praxis als sonst. Der junge Mann kam irgendwie auf die Idee mir die Wirbel einzurenken. Das ging so schnell und ich wusste nicht mal so richtig was los ist da ich bis jetzt nie die Erfahrung gemacht habe. Das sind mehrere Stellen an der Wirbelsäule und auch an der HWS hat es geknackt. Ich würde mir gesagt das gewisse Schmerzen bis etwa drei Tage können auftreten. Allerdings sind die Schmerzen sehr stark geworden und nehmen weiter zu schon über eine Woche. Am meisten ist die HWS betroffen mit starken stechenden Schmerz der ins Kopf und in Auge geht. In den unteren Bereich zieht es in den Hüften und Beinen sehr stark. Beides war davor nicht der Fall ich hatte keine Schmerzen und jetzt richtig heftig. Nach dem was ich gelesen habe ist mir leicht schwarz vor Augen geworden das so etwas auch gefährlich sein kann 😰 Bitte falls jemand die Erfahrung gemacht hat und mir einen Rat geben kann werde ich sehr dankbar,habe nämlich echt Angst. Was da geschädigt sein konnte und ob es noch überhaupt rückgängig gemacht werden kann. Bei Orthopäden sich vorstellen zu können geht es Ende des Monats bin echt fertig 😔

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Hilfreichste Antwort
von Nike83
16.03.2022, 19:07

Also bei so starken Schmerzen würde ich in eine Akutsprechstunde gehen. Wenn nötig auch ins Krankenhaus. Es muss nicht wirklich was kaputtgegangen sein aber einige Nerven scheinen eingeklemmt. Das kann alles von der Wirbelsäule kommen. Scheint keine besonders gute Therapie zu sein.

Ich persönlich empfehle eher eine Osteopathie. Keine Chiropraxis! Schnelles und krasses Knacken ist für chronische Dinge zu traumatisch.

Ich wünsche dir gute Besserung!

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Hermione08
16.03.2022, 18:48
Geburtstags Ideen?

Meine Freundin hat bald Geburtstag, und ich will ihr ein kleines Geschenk machen.

Ich will aber was KAUFEN , sollte nicht zu teuer sein, das Problem ist, dass sie eher Jungenhaft ist und Mädchen Sachen nicht so mag- man kann ihr nicht Nagellack oder Schmuck Schenkeln, wir wir es sonst in unserem Freundeskreis machen.

Hat jemand eine Idee was ich ihr zum Geburtstag KAUFEN könnte? Sie hasst sport, und ist sehr schlau, aber ihre genauen Hobbys kennt niemand , aber sie ist echt nicht künstlerisch oder kreativ.

Und Fotoalbum kann ich ihr nicht schenken, da sie keine Fotos mit uns macht. Also jetzt bitte keine DIY Ideen- Was kann ich ihr kleines kaufen?

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Antwort
von Nike83
16.03.2022, 18:58

Oki, das ist nicht ganz einfach wenn ihr gar keine Hobbys kennt. Aber vielleicht legt sie Wert auf Zeit mit euch zusammen. Einen "schicken" Filmabend mit allem schon dabei bis in die Puppen Gruselfilme ansehen. Oder andere Filme.

Oder ein paar Kleidungsstücke in ihrem Stil?

Vielleicht aber auch ein Buch mit dem man ergründen kann wer man wirklich selber ist. Sowas ist sehr hilfreich auch wenn man schon erwachsen ist. Da gibt es eines das ich mal kaufte für das den Titel "ICH" trägt.

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