oben -6x da 6x ein term ist das bedeutet du darfst zahl und buchstabe nicht auseinander bringen. dann steht da 2y = 0-6x und dort wieder /2 da du bei einer punktrechnung( mal oder geteilt) den term auseinander bringen darfst. y = -3x.

Die aufgabe kommt mir ein bisschen komisch vor aber so hätte ich das gemacht falls es probleme gibt gerne nochmal mich fragen.

vielleicht nudeln oder tunfisch je nach dem ob du viele proteine noch brauchst oder nicht. vilelicht aber auch einen salat wichtig wäre das du nur 200 bis 300 kalorien im defiziet bist, also schau das du was mit proteine isst oder wenn du nicht viel hunger hast ein paar nüsse.