Ich habe Knie Schmerzen ( beide Kniee ).
Konservative Methoden haben nicht geholfen, denn sofern ich wieder richtig spiele fangen die Schmerzen wieder an. Isometrische Übungen sowie rückwärts laufen und einige andere Übungen scheinen auch nicht ganz zu wirken. Pause ist sinnlos, da ich mich danach noch schlimmer fühle.
Wie findet ihr beide Therapiearten? Induktion / Stoßwellen