Schau einfach dass du in einem Kalorien Defizit bist. Musst dann nicht unbedingt Sport machen aber wäre schon von Vorteil. Aber denk immer daran genug zu essen auch wenn du in einem Defizit bist. Das kann nähmlixh ganz schnell blöd enden und du hast am Ende eine Essstörung. Also geh es langsam an:)

(ich persönlich finde die App lifesum ganz gut, schau sie dir mal an wenn du möchtest)

Also beim S6 MaxV gibts eine Kamera und eine Steuerung per App aber ob’s bei der s8 auch so ist weiß ich nicht genau, kann ich mir aber sehr gut vorstellen

Ich finds unterhaltsam

bei den meisten gym kommt man erst mit 16 rein (wenn ich mich nicht täusche). Außerdem denke ich nicht dass du dort wegen deiner Größe ausgelacht wirst. Man geht ins gym um an sich selbst zu arbeiten und jeder fängt klein an! Also mach dir darum keine Sorgen:)

hatte bis jetzt nur schlechte Erfahrung:(

Mit der App phase6 hast du Zugriff auf alle Bücher. Finde die App sehr gut weil man immer ein Buch kostenlos für einige Tage hat. Danach löscht du die App einfach wieder und erstellst dir einen neuen Account um wieder Zugriff auf die Bücher zu haben;)

(PS: mit Buch meine ich die Vokabeln)

Mach dir keine Gedanken. Du bist erst 11. Bei manchen kommt es früher und bei anderen dauerte es bisschen länger.

Ob die Brustgrösse vererbbar ist weiß ich nicht. Kann’s aber gut vorstellen das es dort einen Zusammenhang gibt.

LG

Vielleicht Vaterkomplexe🤷‍♂️

Für mich persönlich reicht eine Kaloriezähler App wie zbs lifesum. Mit der komme ich gut zurecht, da man auch Lebensmittel ganz einfach an dem Strichcode abscannen kann und stracken kann.
Eine App für workouts habe ich bisher keine gefunden die mich wirklich anspricht. Ich gehe meinst einfsch joggen, spazieren oder mache in meinem Sport Zimmer Sport (habe einen boxsack, paar Gewichte und einen crosstrainer). Für mich reicht das komplett aus:)

Ganz klar ohne Butter.

Auf dem ersten Blick sieht für mich alles richtig aus.

Gut gemacht:)

Meine Meinung nach sind die schon gut. Aber ich bin nicht so eine Buch/Comic Ratte und bevorzuge eher die Serien oder Filme:)

Wie genau meinst du dass es hinten drauf steht? Gibt schon einige mit viel mg aber denk bitte dran dass 150mg schon zu viel sein könnten! Sowas kann ganz schnell schief gehen

Also ich habe ein ähnliches Problem. Ich habe immer IPhone Mail App genutzt doch vor einigen Monaten bekam ich dort einfach keine emails mehr. Deswegen bin auf gmail umgestiegen und seid dem benutze ich ausschließlich Gmail. Ich weiß auch nicht an was das lag und ich würde dir raten zu einem anderen „Anbieter“ zu wechseln. Gibt ja noch Telekom mail, usw.

LG :)

Klar.

Sei einfach ehrlich und rede mit ihr offen drüber. Wenn du ihr was bedeutest und du ihr wichtig bist, dann wird sie es verstehen und ihr findet gemeinsam einen Weg.

Eventuell redest du auch mal mit deiner Mutter über die Situation und erklärst ihr wie es dir damit geht.

Ich bin mir sicher, dass du es schaffst und ich drücke dir auch die Daumen für deine erste richtige Beziehung.:)

Ich bin der Meinung, dass Leute die sich vegan ernähren sogar mehr Muskelmassen haben können, da sie einfach mehr Proteinhaltige Lebensmittel wie Bohnen, Linsen usw essen. Man kann sich drum streiten aber naja nur meine Meinung:)

LG

Also ich besitze selbst welche und mir fällt nichts auf was auf eine Fälschung hinweist. Kann ich jetzt nicht zu 100% sagen aber meiner Meinung nach sehen die schon original aus.
Wo hast du die bestellt, wenn ich frage darf? Hat es einen Grund wieso du so skeptisch bist?:)

Ich würde sagen bei Pinterest. Dort findet man wirklich alles von a bis z.

schau mal hier, ist zwar nicht genau das gleiche aber mit bisschen suchen findest du bestimmt das was du suchst:)

https://pin.it/3lWPYcf