Ich habe immer im Kopf das Pferde richtig teuer sind, allein irgendwas mit 700€ pro Monat. Aber es gibt auch pferdehalt gemeinschaften oder wo man sich mit mehreren ein Pferd hält und dann die Kosten teilt... Aber viel Geld ist es trotzdem

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Hab ein Baby bekommen...zählt das?....sonst ist nichts anders ..na aber ich hoffe das bleibt so...hab mich nur positiv gewundert

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umso trainierter man ist umso leichter schwitz man leider

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nochmal dich ganz in ruhe mit deinen eltern zusammen setzen und es ihnen wirklich ans herz legen das es dir sehr wichtig ist...das vorherige kommentar mit drüber stehen ist müll...wenn du das gefühl hast das du wirklich nicht mehr kannst macht dich das kaputt...und du musst ja nunmal noch 5 jahre!!!

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würd auch sagen das es zu sehr auf den magen geht, machst wegen abnehmen??? oder weil sie schmecken?^^ hab auch immer wasser mit zitronensaft getrunken und irgendwann wurde mir davon immer ganz komisch im bauch, unbehaglich und schlecht, und das ist auch heut noch so ca 5 jahre später

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ignorieren

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wie alt bist du eigentlich? wie kann man da nich fragen ob man ihr verzeihen soll...

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ohne sport geht da leider gar nichts, bin nach meiner schwangerschaft auch dabei...Verbinde etwas kraftsport mit ausdauer, dafür am besten fettverbrennungspuls berechnen...fest steht umso mehr muskeln du hast umso mehr nimmst du auch im ruhezustand ab...und halte dich an die regel 5-6 kleine mahlzeiten am tag...ich tausch auch so 2-3 mahlzeiten am tag durch eiweissshakes aus(Günstige) und das bringt mich bisher echt gut durch... verabschiede dich aber bitte von dem traum mit größe s...stell dir realistische wünsche die du auch packen kannst, sionst bist du frustreit und gibts auf...bei interesse schreib mir doch sind wie gesagt in der gleichen situation, vllt könne wir uns gegenseitig helfen

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glätteisen macht haare kaputt und gewellte haare sind doch schön..sind in der schule bzw im untericht caps nicht verboten? setz es auf wenn es dir gefällt und setz es nicht auf wenn du nicht willst...basta...alles geschmackssache

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Denke auch die hormone...versuchs doch mal mit kieselerde ...das ist ja für haut haare und Nägel. ..bei mir hat es bei meinen Nägeln sehr geholfen

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Schwierig..das fliessen sooviele Faktoren mit ein...mit 20 kilo Übergewicht nimmst du natürlich schneller ab als wenn es nur so 5 kilo sind... Was machst du denn für sport? ....mal soll ja kraft mit ausdauer kombinieren...kraft deshalb weil man umso mehr muskeln man hat umso mehr verbrennt der korper auch im ruhe zustand...wenn du kraft machst solltest du deinen umfang messen...brust bauch Hüfte. ..denn muskeln sind schwerer als fett und dann nimmst du zwar ab...aber man sieht es auf der waage nicht...und das massband zeigt es dir dann.....ausdauer rechne dir dein fettverbrennungspuls aus...ich mach es seit 2 monaten so wie ich geschrieben hab und hab am bauchumfang gut 12 cm verloren und 8 kilo verloren...

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Ich mach das wie ich lust habe aber so im durchschnitt...trinke ich so 3 am tag und 2 mal ess ich richtig...und im durchschnitt nehm ich pro woche nen kilo ab...mal auch mehr mal auch weniger...verbinde das aber auch mit sport...und mehr abnehnen sollt man auch nicht!...und ich hab auch so im schnitt ein mal die woche nen sündiger tag...wo ich mal nich so drauf achte...nich das ich mir das vornehme aber das kommt halt :-D auf alle verzichten kann man nich dann kommt bald der ich hab kein bock mehr drauf wille durch und dann filgt der jojo effekt

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Die nehmen sich alle nicht viel...die aus rossmann sind günstig im vegleich zu almased und yokebe...schmecken und die nährwerttabelleist aähnlich. ...kannat ja vergleichen...almased haben die bei rossmann auch...und almased kostet mal eben 12 euro mehr für ebenfalls 10 portionen und schneckt zum brechen...mit multaben ,wellmix , und layenberger kannst du nichts dalsch machen...ich nehm die auch seit 2 monaten

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Das war nicht auf die arbeit bezogen, sondern darauf das leute die arbeiten das auch schaffen ich geh nunmam nicht mehr zur schule und bin keine 14 mehr :-D ...Schön das du was für dein geld tust!...nimm dir die hilfen an oder lass es eben bleiben...du hast gefragt ich hab geantwortet

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Und andere gehen arbeiten...du wirst dir jawohl was zu essen mitnehmen können?! Einfach zu den üblichen stullen obst und Gemüse mitnehmen...und auf die stullen zb fisch oder lecker ist auch lachsschinken oder kochschinken...

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