Hey, habe das gleiche Problem :-( ganz wichtig ist es, dass du dich dick eincremst, am besten mit bebe crem oder melkfett. Dann gibt bei budni ein flüssig make up von catrice (das ist dickflüssig und nicht ölig), dies trägst du mit einen Schwamm gründlich auf. Dazu holst du dir ein abdeckstift für Pickel und Rötungen, dabei achte darauf, dass du ihn dir in heller holst als dein hautton. Anschließend ein Puder in deiner Hautfarbe zur Grundierung und zur Haftung damit es auch nicht mehr verläuft ;-) viel Glück
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Wie krank ist das denn bitte?? Was hast du nur für Eltern??!! Ich bin schockiert! Aber wenn ich hier die Kommentare lesen, finde ich die Antwort "zieh ihn die Decke weg, sag das dir kalt wäre und du sie jetzt brauchst" am besten.
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Morgens viel frühstücken, ab ca 13 Uhr keine Kohlenhydrate mehr (Kartoffel, Reis, Nudel usw.) keine Süßigkeiten, keine Zwischenmahlzeiten und ab 18 Uhr nichts mehr essen. Versuche auch Sport zu machen aber nicht nur laufen sondern auch Abwechslung um dich fit zu halten. Trinken vvviieell Wasser und kein süßkram..
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Probiere es mal bei Guna.de oder in den Shops wie Kult, ELB, Olymp & Hades. Bin der Meinung, dass die da n Riesen Auswahl haben
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Da muss definitiv ein computerspezialist ran.