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hab dir da mal was rausgesucht:
Falls Dein Baby weiterhin nur mit Milchnahrung gefüttert werden soll, Du aber trotzdem abstillen möchtest oder musst, dann kannst Du allmählich die Stillmahlzeiten durch ein Fläschchen ersetzen. So kann sich Dein Baby langsam an die neue Nahrung gewöhnen und gleichzeitig wird die Milchmenge in Deiner Brust langsam reduziert.
Fange beispielsweise am Mittag damit an und ersetze im weiteren Verlauf im Abstand von einigen Tagen jeweils eine weitere Stillmahlzeit durch ein Fläschchen. Überflüssige Milch solltest Du nicht abpumpen, dadurch würde die Milchmenge nur wieder steigen. Bei manchen Frauen geht das Abstillen langsam, bei anderen ganz schnell.