Schon seit langer Zeit(ca. 1 Jahr) hab ich sehr häufig Schlafparalysen. Ich bin 20 Jahre alt. Ich denke ich bin wach, versuche mich zu bewegen aber es klappt einfach nicht. Am Anfang wusste ich nie was das ganze ist, bis ich es gegooglet habe und die Beschreibungen auf Schlafparalysen übereinstimmten. Ich versuche mich zu bewegen und es klappt nicht, dann bekomme ich es mit der Panik zu tun und nichts hilft. Nach einer Zeit schaffe ich es mein Zeigefinger und Zeh zu bewegen und irgendwann werde ich wach.
Als ich mich darüber erkundigt habe sagten viele im Internet es sei ein Segen sowas zu haben, da wenn man diese Paralysen zulässt es schaffen kann seinen "Traum" zu steuern. Allerdings ist es für mein kein Traum, da ich genau weiß ich liege im Bett und nichts funktioniert. Aber ich wollte es versuchen und habe meine nächsten Schlafparalysen einfach zugelassen. Ich lag also da, komplett starr und ich wusste ich bin wach, blos mein Körper nicht. Als ichs zugelassen habe ertöhnten aufeinmal komische Geräusche im Ohr, wie ein lauter Tinnitus, es rauschte alles und es kribbelte überall. Ich wusste ich liege im Bett, aber ich konnte nichts machen und so läuft es jedes mal ab.
Allerdings hatte ich auch zwei Schlafparalysen die mir etwas Angst machen. Ich lag auf dem Rücken, konnte mich nicht bewegen und aufeinmal stand eine Gestalt/Monster vor mir. Sie setzte sich mit den Knien auf meine Brust und fang an mich zu würgen und mir die Luft zu nehmen. Ich konnte mich nicht bewegen, wollte schlucken und es klappte einfach nicht und dann wurde ich irgendwann wach. Das ist ungefähr ein halbes Jahr jetzt her.
Meine zweite wovor ich Angst habe war erst gestern. Ich war eine Woche in Spanien Urlaub machen und das gestern war meine erste Nacht wieder in Deutschland. Ich träumte ein Polizist in Spanien schoss mit einem Geschoss auf mich und ich lag auf dem Boden, konnte mich nicht bewegen und schwubs war ich in der Schlafparalyse und in meinem Bett. Ich hab sie zugelassen und dann begannen diese Ohrengeräusche. Blos jetzt kommts was mir Angst machte. Eine Frauenstimme, wie eine Geisterstimme aus Filmen erwähnte 2 mal meinen Namen und sproch danach 1-2 Sätze zu mir die ich nicht verstehen konnte. Plötzlich waren meine Augen auf und ein blondes Mädchen mit Zopf stand neben mir, guckte mich aber nicht direkt an sondern nur von der Seite. Plötzlich stand ich mitten im Raum und neben mir zwei Freunde. Diese waren aufeinmal verschwunden und mein ganzer Körper war Änsgstlich weil ich wusste neben meinen Bett steht dieses Mödchen. Mein Körper kribbelte, ich bekam Panik. Plötzlich wurde ich in mein Körper zurück geschossen und ich wurde schreckhaft wach und hab sehr schnell geartmet.
Ich verstehe einfach nicht warum ich schon knapp 100 Schlafparalysen innerhalt eines Jahren hatte und ich gestern so eine komische hatte. Warum ist das so, kann mir bitte jemand helfen? Solangsam bekomme ich nämlich Angst weil ich diese sehr häufig habe und nun so eine komisch dabei war.