Ich weiß nicht ob sie das (sehr) belastet. Ich selbst (Weiblich 17) habe auch fast jede Nacht ähnliche apokalyptische Träume . Ich finde es persönlich nicht wirklich schlimm aber auch nicht gerade erholsam oder besonders angenehm. Ich würde ehrlich gesagt aber nicht sagen, dass es schlimm ist und würde es vielleicht als eine starke oder etwas andere Art Verarbeitung von Erlebnissen aus dem Alltag erklären (Stress oder vielleicht einfach viele Einflüsse wie zb. Erlebnisse, Bücher, Filme, etc.). Ich bin mir allerdings auch nicht sicher und weil ich mich das auch gefragt habe befinde ich mich jetzt hier. Ich hoffe ihr geht es damit nicht als zu schlecht oder möglicherweise mittlerweile besser.

Ich selbst habe seit meinem 5 Lebensjahr starkes allergisches Asthma (bin13) allerdings habe ich Medikamente bekommen die mir gut helfen und ich auch beim Sport keine Probleme habe zudem habe ich mich 7 jahre sensibilisieren lassen mit 3 meiner Allergien was auch extrem geholfen hat. Ich glaube auch das man trotz Asthma Sport machen sollte. Und ich zum Beispiel habe meinen Freunden und Lehren gesagt wo mein notfall spray ist wenn ich mal einen Asthma Anfall bekomme. Und was ich mir persönlich beigebracht habe wenn ich einen Asthma Anfall habe Ruhe bewahren.

Villeicht kann dir ja helfen LG Neele