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Frage

19.03.2022, 23:23

Ist es sehr gefährlich einen starken Vitamin D Mangel zu haben?

Hi :)

Ich habe vor kurzem Blut abgenommen, weil ich gerade eine Diagnose im psychischen Bereich mache (mir geht es psychisch nicht gut)

Als die Ergebnisse ankamen stellte sich heraus das ich einen starken Vitamin D und Eisen Mangel habe.

Der Eisen Mangel ist noch in einem normalen Bereich, aber meine Vitamin D Resevern sind so gut wie aufgebraucht. Mein Vater hat auch Vitamin D Mangel und hat trotzdem noch das dreifache wie ich. Das macht mir schon ein bisschen Sorgen...

Welche Ursachen hat ein starker Vitamin D Mangel und ist es sehr gefährlich?

LG, Lory ♡

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Hilfreichste Antwort

von NeedHelp710

19.03.2022, 23:25

Vitamin D Mangel ist zu dieser dunklen Jahreszeit bei den meisten Menschen normal, da fehlt einfach die Sonne. Und das KÖNNTE auch der Grund für psychische Störungen o.Ä. sein, aber muss es natürlich nicht. Grundlegend ist es nicht wirklich gefährlich oder so, aber man sollte trotzdem so schnell wie möglich seinen Haushalt wieder füllen, zur Not mit Ergänzungsmitteln.

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