Zimniak
16.07.2012, 12:24
Wie übersteht man Liebeskummer und wie vergess ich ihn?

Also ich bin so verliebt in jemanden mit dem ich bis Freitag richtig guten Kontakt hatte wir haben uns extrem gut verstanden. Samstag hab ich ihm aus Spaß seine Cap geklaut und dann war er auf einmal weg und ich hab die mit nach Hause genommen damit sie nicht verloren geht. Jetzt ist er exrtrem sauer auf mich,ich wusste erst nicht wieso,aber dann meinte er,dass er ja seinen Geburtstag gefeiert hat und wegen mir konnte er früh nach Hause weil er ohne Cap nicht will. OOk ich hab schlechtes Gewissen und das tut mir auch übelst Leid hab ich ihm auch gesagt aber ich weiß jetzt,dass er ein riesen Arrsch ist. Meine Freundin hat ihn von sich aus angeschrieben weil ich am Boden war ich hab gestern 10 Stunden geweint hab weder gegessen noch getrunken ich hab jetzt ein halbes Brötchen gegessen,weil meine Eltern mich gezwungen haben (Hab samstag Morgen zuletzt gegessen und getrunken) Ich bekomm einfach nichts mehr runter,sie hat ihm das erzählt und er hat darüber gelacht. Ich fands zwar nicht gut,dass sie ihm geschriebeen hat,weil er sich jetzt denkt wie ach so toll er ist,dass ich wegen ihm weine. Er hat mich dann angeschrieben: hahahaha wein doch nicht !

Er will keinen Kontakt mehr okay versteh ich,aber das zieht mich richtig runter. Er hat auch zu meiner Freundin gesagt,dass ich noch ein Kind bin,ein dreckiges Weib was seine Cap geklaut hat. Ja,er ist ein richtiger Assi ich muss ihn vergessen aber es ist schwer,weil nach meiner Meinung ist das der hübscheste Junge den ich hier in meiner Stadt je gesehen hab :/ Natürlich mochte ich seinen Charakter auch...Was mach ich denn jetzt... Mein bester Freund hat mich gestern auch unterstützt er musste auch weinen,weil ich so fertig war. Jedes mal,wenn ich mich verliebe endet es so oder so ähnlich,langsam zerreist mein Herz ich kann echt nicht mehr -.-

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Antwort
von NaturalAirborn
16.07.2012, 12:28

Alles nur wegen einer Cap omg !!!

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Bullefatz
03.02.2011, 20:11
Ober- & Unterarmtraining ohne Geräte

Hey Leute :) Würde gern meine Ober- und Unterarme mehr trainieren, aber möglichst ohne Geräte. Habe derzeit ein paar Hanteln, trainieren mit diesen täglich und mache dazu noch Liegestützen. Ich merke zwar das ich es geschafft habe größere und stärker Oberarme habe als vorher, aber würde gern stärker weiter machen. Habt ihr Tipps?

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Hilfreichste Antwort
von NaturalAirborn
03.02.2011, 20:17

"stärker machen" müsstest du dich gut ernähren (eiweiße... etc.) Und du benötigst den Reiz. Um den Reiz zu kriegen müsste man saubere Ausführungen machen und den Gewicht erhöhen.

Mit Klimmzüge gehts auch ganz gut. Für die Unterarme sind Dips auch gut geeignet.

Hoffe deine Frage beantwortet zu haben.=)

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AllesMegaGuru
22.01.2011, 15:48
Mit welchem Weight Gainer nehme ich am besten zu?

Hey,

momentan ist mein aktueller Weight Gainer leer, hatte vorher den "Body Attack Power Weight Gainer". Mit dem habe ich mit Muskeltraining im Monat 3 Kilo zugenommen. Möchte jetzt aber einen neuen ausprobieren. Welcher ist eurer meinung nach der beste, und mit welchem nihmt man am besten zu?

LG

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Antwort
von NaturalAirborn
03.02.2011, 20:12

hallo, hab zwar keine richtige antwort für dich. aber wie hast du dich ernährt sowas du 3kilo zugenommen hast und wann haste den getrunken.

Weil ich hab diesen weightgainer auch. hab ihn bestellt und gestern bekommen :D

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