Inkognito-Nutzer
24.11.2023, 17:01
7*1000 kcal oder 1*7000 kcal verwerten?

Ich frage mich, ob es ab einem gewissen Punkt überhaupt noch einen Unterschied macht, wie groß ein Kalorienüberschuss ist.

Also wenn man eine Woche lang jeden Tag 1000 Kalorien "zu viel" isst, nimmt man ja wahrscheinlich zu.

Wenn man diese 7000 Kalorien jedoch nur an einem einzigen Tag zusätzlich isst, frage ich mich, ob der Körper das überhaupt alles verwerten kann.

Also ich hätte gedacht, dass es ab einem gewissen Kalorienüberschuss keinen Unterschied mehr macht wie viel genau es ist.

(Es geht mir ausschließlich um die theoretische Biologie dahinter und nicht von wegen "wenn man einmal so einen hohen Überschuss hat, wiederholt der sich wahrscheinlich")

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Antwort
von Natalie2209
24.11.2023, 17:09

In den allermeisten Fällen kann der Körper damit gut umgehen und man nimmt nicht zu.Besonders wenn es nur einmalig ist.Selbst wenn man erstmal zunimmt wird nach ein paar Tagen/Wochen das Gewicht wieder reguliert sein.
Wenn du jetzt aber jeden Tag z.B 300kalorien zusätzlich isst wird auch das erstmal zu einer Zunahme führen aber nach ein paar Wochen wird sich der Körper auch daran wieder gewöhnt haben.

Aber da jeder Körper anders ist und einen unterschiedlichen Stoffwechsel hat kann man das schlecht verallgemeinern und eine genau Kalorienzahl sagen ab der man zunimmt!

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verreisterNutzer
22.02.2023, 16:23
Outfit für Filmeabend Date?

Hey, ich bin gerade dabei jemanden kennenzulernen und haben uns schon paar mal getroffen (aber nicht so lange). Jetzt haben wir einen Filmabend mit davor kochen geplant.

Nun ist die Frage, was ich (w) dazu anziehe. Ich möchte eigentlich was eher bequemes anziehen, aber gleichzeitig auch nicht im Jogginganzug dort aufkreuzen.

Habt ihr vielleicht Ideen?

Danke für jede Hilfe!

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Antwort
von Natalie2209
22.02.2023, 16:33

1.Jogginghose + enges Oberteil

2.Jeans + Hoodie/sweatshirt Jacke

3.Schlaghose + Pullover

4.Legging + Hoodie

kannst ja variieren…und noch Schmuck etc. anziehen… dann sieht es auch nicht so ”jooginganzug-mäßig aus“ :))

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Kaiserwilhelm1
22.02.2023, 16:20
Mädchen schickt snaps von sich?

Ein Mädchen mit dem ich die letzten Tage immer was gemacht hat schickt mir oft "selfies" wo man nur ihre Haare sieht aber nicht das Gesicht, sollte ich ihr darauf was zurückschicken

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Antwort
von Natalie2209
22.02.2023, 16:23

Wie du möchtest und wie du dich wohl fühlst.Aber ich an deiner Stelle würde wahrscheinlich ein ähnliches Foto von mir schicken oder eins mit einem Freund/Freundin zusammen falls es dann nicht so komisch wirkt!

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